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[烹調心得] 【轉載】甜筍小炒肉

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發表於 2015-10-17 22:03:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 usthk 於 2015-10-17 22:06 編輯

【轉載】
甜筍小炒肉怎麼做?

春天是吃筍的好季節,昨天買的筍特別的新鮮,和五花肉一起爆炒,很香,很下飯~

0.jpg

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 樓主| 發表於 2015-10-17 22:04:11 | 顯示全部樓層
本帖最後由 usthk 於 2015-10-17 22:06 編輯

usthk 發表於 2015-10-17 22:03
【轉載】
甜筍小炒肉怎麼做?


主料:
甜筍(1根)
五花肉(10片)


調料:
蔥(兩根)
蒜(少許)
薑(少許)
幹辣椒(少許)
鹽巴(少許)
雞精(少許)
料酒(一湯匙)
生抽(一湯匙)
糖(少許)


廚具:
炒鍋


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 樓主| 發表於 2015-10-17 22:04:29 | 顯示全部樓層
本帖最後由 usthk 於 2015-10-17 22:08 編輯

usthk 發表於 2015-10-17 22:04
主料:
甜筍(1根)
五花肉(10片)


1、五花肉切片,蔥薑幹辣椒切好~
1.jpg


2、甜筍洗凈切塊,放開水裡焯水三分鐘左右~
2.jpg


3、薑蒜幹辣椒放入油鍋裡爆香
3.jpg


4、加入五花肉爆炒一會兒
4.jpg


5、肉變色後 加料酒 生抽 再翻炒一會兒
5.jpg


6、加入筍乾一起炒~
6.jpg


7、筍乾上色後,加鹽巴,雞精,少許糖,再翻炒一會兒,加兩三根蔥,稍微炒炒,就可以出鍋啦~


小竅門:筍炒之前用開水焯幾分鐘後用冷水沖一下會更脆嫩

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發表於 2015-10-18 00:41:02 | 顯示全部樓層
惹味可口, 餸飯一流
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發表於 2015-10-18 04:30:26 | 顯示全部樓層
三高食品
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發表於 2015-10-18 09:16:44 | 顯示全部樓層
太肥了
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發表於 2015-10-31 00:20:48 | 顯示全部樓層
睇見都想食
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