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141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 生活小常識 › 解除肩頸酸痛，只需 10秒鐘

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查看: 2640|回覆: 30

[美容護膚] 解除肩頸酸痛，只需 10秒鐘

薦火... [複製鏈接]

簽到: 242

1196 主題	1872 回帖	100 積分

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發表於 2015-9-14 15:47:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

太棒了！只需 10秒鐘，馬上「解除肩頸酸痛」！
日本人的神奇妙方值得一試...

現在很多人低頭看手機，或者坐姿不正，
很容易肩酸背痛。
網上看到一則日本新聞，
說只要10秒鐘就可以解除肩頸酸痛僵硬的問題，
而且需要工具只是一條毛巾，神奇吧...

躺在床上，將一條毛巾放入肩膀下。
另一邊的手按壓在敷毛巾那側的肩膀上。
敷毛巾那側的手保持彎曲向上
維持這樣的姿勢10秒,並持續深呼吸...

好神奇！真的有用嗎？
可惜手邊沒有毛巾，回家快來試試看！

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發表於 2015-9-14 17:46:55 | 顯示全部樓層

試過冇用

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36 主題	760 回帖	100 積分

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發表於 2015-9-14 18:18:28 | 顯示全部樓層

放工就自然唔痛

你地唔好咁啦,我想踢波啊...

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1249 主題	10萬回帖	83萬積分

141正式版主

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發表於 2015-9-14 20:55:22 | 顯示全部樓層

幫你加个短片

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

日本妙方10秒解除僵硬的肩頸酸痛！

若發現網頁版面有任何問題,可PM小記

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1196 主題	1872 回帖	100 積分

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樓主| 發表於 2015-9-14 21:29:52 | 顯示全部樓層

本帖最後由 usthk 於 2015-9-14 21:30 編輯

回復 cegong #4 的帖子

謝過 cegong兄增補，感恩

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141正式版主

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發表於 2015-9-14 23:41:11 | 顯示全部樓層

我以前試過。。真係work架。。

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141正式版主

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發表於 2015-9-15 00:18:04 | 顯示全部樓層

有机會要試試

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0 主題	3495 回帖	100 積分

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發表於 2015-9-15 01:14:06 | 顯示全部樓層

這樣簡單，一試無妨！thx

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4485 主題	31萬回帖	90萬積分

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發表於 2015-9-15 01:14:10 | 顯示全部樓層

資料十分好, 多謝來相告

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432 主題	3萬回帖	15萬積分

141正式版主

IT / 教育出版區

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發表於 2015-9-15 06:07:39 | 顯示全部樓層

HKOXSEX 發表於 2015-9-14 17:46
試過冇用

所以都系搵USB医好的

I can please only one person each day. Today I choose myself.

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322 主題	43萬回帖	259萬積分

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發表於 2015-9-15 07:14:00 | 顯示全部樓層

馬後砲發表於 2015-9-15 06:07
所以都系搵USB医好的

有乜好介紹

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38 主題	1萬回帖	7萬積分

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發表於 2015-9-15 07:30:55 | 顯示全部樓層

回復 usthk #1 的帖子

10 秒！有冇可能阿？

迷失了的大白熊伯伯！
_____________

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1056 主題	7643 回帖	6萬積分

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發表於 2015-9-15 07:53:31 | 顯示全部樓層

回復 cegong #4 的帖子

好似works喎，等我試真D先！

Lay down that boogie and play that funky music till you die, Till you die, oh till you die

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27 主題	6228 回帖	1萬積分

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發表於 2015-9-15 08:42:09 | 顯示全部樓層

試吓先

What goes up has to comes down, that includes your dick!

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3 主題	6581 回帖	1萬積分

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發表於 2015-9-15 08:43:22 | 顯示全部樓層

有那麼神嗎？快試試，，，

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15 主題	2萬回帖	14萬積分

影到腳趾就更好

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發表於 2015-9-15 10:25:36 | 顯示全部樓層

神奇

鍾意吮靚女腳趾

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17 主題	4638 回帖	100 積分

積分: 100

發表於 2015-9-15 12:35:11 | 顯示全部樓層

甘神奇，要試下拉

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156 主題	3萬回帖	28萬積分

141正式版主

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發表於 2015-9-15 14:00:37 | 顯示全部樓層

從未試過當需要會嘗試下 ~

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1053 主題	11萬回帖	87萬積分

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發表於 2015-9-15 14:03:24 | 顯示全部樓層

回家試試

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3 主題	6541 回帖	100 積分

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發表於 2015-9-15 15:23:07 | 顯示全部樓層

直得一試，多謝分享。

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