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[其他] 健康爬,電費省!

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發表於 2015-6-13 21:57:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
沒事少用電梯,節省你我荷包,健康也能跟著擁有!
stairsb.png

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高級元老

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發表於 2015-6-13 22:43:33 | 顯示全部樓層
爬樓梯的要點:減肥
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發表於 2015-6-14 06:38:54 | 顯示全部樓層
都要量力而為
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愛囯愛港是我家

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論譠元老勳章百萬富翁勳章高級元老勳章超級元老勳章萬千寵愛勳章

發表於 2015-6-15 14:01:14 | 顯示全部樓層
HKOXSEX 發表於 2015-6-14 06:38
都要量力而為

同意,這個是要点。要选適合自己的運動模式。
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發表於 2015-6-26 22:06:36 | 顯示全部樓層
下樓梯也能減o
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