清明時節聰明養生

hkmessi123 · 發表於 2015-4-5 00:19:33

唔講唔知，要留意，留意。

limc · 發表於 2015-4-5 08:15:04

收到. 要小心身體健康!

wan_liu · 發表於 2015-4-5 18:57:49

天氣變幻莫測
大家小心身體

parma · 發表於 2015-4-5 21:47:52

只知清明有假放

peter038 · 發表於 2015-4-6 03:59:10

今年清明又熱又曬

mastertim · 發表於 2015-4-6 12:26:10

assusys 發表於 2015-4-4 10:44
4月5日清明節，是一年二十四節氣中的第五個節氣。“清明” 含有天氣晴朗、草木繁茂之意，更蘊含著緬懷先 ...

清明-----寧靜致遠,歲月靜好

LasCases · 發表於 2015-4-6 21:39:13

天氣潮濕,好易支力.去濕好重要

tky2011-2 · 發表於 2015-4-6 22:12:50

assusys 發表於 2015-4-4 10:44
4月5日清明節，是一年二十四節氣中的第五個節氣。“清明” 含有天氣晴朗、草木繁茂之意，更蘊含著緬懷先 ...

清明時節天氣乍暖還寒. should at least pay attention to 4. 衣著保暖 and 5. 飲食宜忌

馬甸尼 · 發表於 2015-4-6 23:28:03

資料十分好, 多謝來相告

andyy · 發表於 2015-4-8 14:03:08

要試下

happyguy321 · 發表於 2015-4-8 15:05:56

中醫認為清明期間，正屬於春季當令的時節，養生保健要順應春天，陽氣生發、萬物始生的特點，借著人體的陽氣上升，新陳代謝的旺盛，讓春陽蘊藏的氣機得以宣達運行，此外清明期間易受情緒波動、飲食、天氣影響，出現心腦血管疾病、腸胃不適、過敏等「節日病」，故清明養生宜動不宜靜。

abcringo · 發表於 2015-4-9 14:00:49

回復 assusys #1 的帖子

清明時節登山踏青宜量力而為

cegong · 發表於 2015-4-10 20:38:44

一路来都没注意到,以後清明時節都要小心处理身体

Thomas9394 · 發表於 2015-4-17 00:32:16

強健身體，由飲食習慣開始。

sexs · 發表於 2015-4-27 15:03:46

回復 assusys #1 的帖子

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sexs · 發表於 2015-4-27 15:04:05

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清明時節聰明養生

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