長壽老人普遍愛吃豆腐

iamboyboy · 發表於 2014-10-27 20:43:04

他們說：「魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。」豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補虛、降低血鉛濃度，保護肝臟，促使機體代謝的功效，常吃豆腐有利於健康和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。

playerboy · 發表於 2014-10-27 20:48:15

but it is bad for sexual performance

海洋之心 · 發表於 2014-10-27 20:51:43

黃豆有益!

iamboyboy · 發表於 2014-10-27 20:54:13

本帖最後由 iamboyboy 於 2014-10-27 20:54 編輯

海洋之心發表於 2014-10-27 20:51
黃豆有益!

聽講豆腐對女人的婦科病好有預防性! 請向您身邊的異性推介一下!

adidas7210 · 發表於 2014-10-27 21:58:36

日本人成日食, 所以咁長短

milito22 · 發表於 2014-10-27 22:09:30

豆腐有益，間中食下無妨

assusys · 發表於 2014-10-27 22:45:46

長壽老人普遍愛吃豆腐

cheese51 · 發表於 2014-10-27 23:19:09

日本人都鐘意食豆腐，可能都因為咁而長壽d

fortunerfamily · 發表於 2014-10-27 23:29:55

豆腐我爱吃，女人豆腐我更爱吃。。

HKOXSEX · 發表於 2014-10-28 05:26:44

豆腐又平又好味

furama · 發表於 2014-10-28 10:27:28

如果有真普選食乜都長壽啦！

furama · 發表於 2014-10-28 10:27:46

如果有真普選食乜都長壽啦！

PKIP11 · 發表於 2014-10-28 12:32:00

I love tofu too. Not only cheap but also good for health.

伊凡 · 發表於 2014-10-28 13:11:10

但若有痛風不宜食豆腐.....

intime · 發表於 2014-10-28 16:31:28

iamboyboy 發表於 2014-10-27 20:43
他們說：「魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。」豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補虛、 ...

我中意食"北菇豆腐"

iamboyboy · 發表於 2014-10-28 23:29:50

伊凡發表於 2014-10-28 13:11
但若有痛風不宜食豆腐.....

聽講係, 有痛風真係慘...........

QQ_QQ · 發表於 2014-10-29 12:34:14

痛風豆品類都要少吃!

iamboyboy · 發表於 2014-10-29 13:14:12

QQ_QQ 發表於 2014-10-29 12:34
痛風豆品類都要少吃!

痛風要減肥.

intime · 發表於 2014-10-29 14:43:38

QQ_QQ 發表於 2014-10-29 12:34
痛風豆品類都要少吃!

有痛風/高尿酸的朋友, 就要少食含有嘌呤的食物,
尤以肝,腎, 胰臟, 腦, 沙甸, 銀魚 ....... 等超高嘌呤的食物,
所以食野要均衡, 唔好偏埋一邊呀!

浩科 · 發表於 2014-10-29 22:58:25

黃豆有益!

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