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上班族必喝護眼茶

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siaoneu
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發表於 2014-6-12 08:03:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
上班族日日夜夜對着電腦，無論是工作還是娛樂，都緊緊地和電腦相連着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟應該怎麼辦呢？小編向你推薦4個眼睛保健，從細節以及飲食着手，做到健康護眼。

1. 枸杞菊花茶

a.jpg

材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。

做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸后熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調味。

功效：清肝明目。
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siaoneu

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 樓主| 發表於 2014-6-12 08:03:05 | 顯示全部樓層
2. 茉莉花茶

b.jpg

材料：茉莉花5克，白砂糖適量。

做法：將茉莉花、白砂糖用開水沖服，去渣飲用。

功效：此飲甘甜芬芳，具有疏肝理氣，祛燥補水，清熱解毒的功效。
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siaoneu

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 樓主| 發表於 2014-6-12 08:03:06 | 顯示全部樓層
3. 菊花山楂茶

c.JPG

材料：菊花10克，山楂、金銀花各10克。

做法：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。

功效：能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
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siaoneu

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 樓主| 發表於 2014-6-12 08:03:07 | 顯示全部樓層
4. 三花枸杞茶

d.jpg

材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞

做法：材料用開水沖飲。

功效：能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。
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schmid9394

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發表於 2014-6-12 08:06:54 | 顯示全部樓層
除療效外，幾款就咁飲刀正
心悅誠服,不是咄咄逼人;而是你的胸襟,風度,包容,以及誠信
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Eqpally

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發表於 2014-6-12 08:22:54 | 顯示全部樓層
感謝資訊,禾成日對住個mon工作,眼睛很累.
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發表於 2014-6-12 10:05:56 | 顯示全部樓層
上多D4台對眼睛有幫助
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之琳

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發表於 2014-6-12 10:10:35 | 顯示全部樓層
護眼茶，頂呱呱
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發表於 2014-6-12 11:23:04 | 顯示全部樓層
補下對眼,等企目及野刀清楚d
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發表於 2014-6-12 11:33:48 | 顯示全部樓層
茶是上班族放鬆提神的良伴
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henry1328

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發表於 2014-6-12 20:23:14 | 顯示全部樓層
清肝明目 枸杞菊花茶

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。


友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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發表於 2014-6-12 23:31:24 | 顯示全部樓層
要飲多啲先！補補眼。
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edmondcu

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發表於 2014-6-13 00:31:48 | 顯示全部樓層
我都要補補眼
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浩科

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發表於 2014-6-13 00:44:03 | 顯示全部樓層
補補眼,飲下先
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dingpong

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發表於 2014-6-13 00:54:21 | 顯示全部樓層
siaoneu 發表於 2014-6-12 08:03
4. 三花枸杞茶

明目醒神, 最佳充電良品.
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wealthfong

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發表於 2014-6-13 01:12:49 | 顯示全部樓層
飲多啲精靈啲！
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發表於 2014-6-13 07:00:51 | 顯示全部樓層
siaoneu 發表於 2014-6-12 08:03
上班族日日夜夜對着電腦，無論是工作還是娛樂，都緊緊地和電腦相連着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究 ...

成日用電腦果d應該飲多d
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發表於 2014-6-13 07:05:59 | 顯示全部樓層
聞一聞，刀醒神過人
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發表於 2014-6-13 07:09:27 | 顯示全部樓層
回復 siaoneu #4 的帖子

常飲有益，可以每日轉換囗味
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hkdiu

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發表於 2014-6-13 07:12:15 | 顯示全部樓層
回復 siaoneu #4 的帖子

禾喜歡飲三花枸杞茶
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