全谷雜糧的10大好處

andyy · 發表於 2014-5-12 17:14:25

一定要試下

tky2011-2 · 發表於 2014-5-12 20:40:55

siaoneu 發表於 2014-5-11 13:01
如今生活質量的提高，讓人們在飲食上不僅限於吃一些好吃的東西，而更多的是注重營養，以前被人們拋棄的雜 ...

Thanks for the info. Is 八寶粥 similar to this ?

LasCases · 發表於 2014-5-12 23:54:56

siaoneu 發表於 2014-5-11 13:01
如今生活質量的提高，讓人們在飲食上不僅限於吃一些好吃的東西，而更多的是注重營養，以前被人們拋棄的雜 ...

我依家都溝緊米食

hkmessi123 · 發表於 2014-5-14 23:39:26

都經常食全谷雜糧。

chinman · 發表於 2014-5-20 23:20:50

五谷類營養高

simon92 · 發表於 2014-5-23 14:26:03

但全谷雜糧平時要食到真係唔容易...

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