太常低頭滑手機　小心記憶力衰退、變笨！

05ho · 發表於 2014-5-1 22:39:31

2014/04/30 08:15:00

三立新聞網

生活中心／綜合報導

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智慧時代當道，越來越多低頭族誕生。昨（29）日書田診所公布智慧型手機使用者問卷調查發現，有6成8的民眾平均每小時就會看一次手機，更有4成多的民眾發現自己會因為查看手機，忘記原本要做的事，且記憶力變差。

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問卷調查統計顯示，有30%的人經常在工作或吃飯等活動時使用手機，其中甚至有17%的民眾時不時會滑手機，且沒有使用手機便失去安全感；更有22%的低頭族滑手機是為了上社群網站打卡、其他55%的民眾則是為了查看訊息，有46%的人坦承會受手機箝制，而忘記自己原本該做的事情，也有41%的民眾發現記憶力變差、難專注，也容易忘東忘西。

滑手機

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▲現代人手機不離身，經常性盯著手機螢幕看！

書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓透露，她在候診區裡常見患者低頭滑手機、甚至敘述症狀時，還急著尋找手機；他解釋患者因分心要查看手機，被手機鈴聲、訊息提醒聲干擾下，可能造成記憶力減退，因此建議工作或需專注力的活動時，應關閉手機提醒功能，逐步調整生活習慣，逐漸改善症狀。（整理：實習編輯李佳瑜）

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