[轉載]兒童節親子便當

sexologistjr · 發表於 2014-4-4 14:25:23

本帖最後由 sexologistjr 於 2014-4-4 15:27 編輯

兒童節親子便當

今日係兒童節, 介紹幾款親子便當俾大家參考.

小豬便當

材料
白飯 1碗
番茄醬 2汤匙
煙肉腸 1/4條
海苔 1小片
肉鬆 1汤匙
雜豆少許
車厘茄少許

材料

材料

做法
西蘭花切成小塊。
在碗中將番茄醬同煮好的米飯混合均勻。
倒在保鮮紙上攤開。
在米飯中央倒上適量肉鬆，再用一些飯將肉鬆蓋住。
將保鮮紙收攏，包住肉鬆做成圓圓的小豬頭。
切下2片煙肉腸，用吸管做出小豬的鼻孔。
再取薄片紅蘿蔔，用模具壓出心形。
使用工具將海苔切成想要的各種形狀（切割工具可在日式超市買到）。
煮滾一鍋水，將西蘭花放入出水至顏色變得鮮豔，取出。
飯糰除去保鮮紙，放入喜歡的碗內。
按照視頻指導做出小豬的臉。
可在小豬的周圍放入適量蔬菜作為裝飾。即成。

在碗中將番茄醬同煮好的米飯混合均勻

倒在保鮮紙上攤開

在米飯中央倒上適量肉鬆

再用一些飯將肉鬆蓋住

將保鮮紙收攏，包住肉鬆做成圓圓的小豬頭

切下2片煙肉腸，用吸管做出小豬的鼻孔

再取薄片紅蘿蔔，用模具壓出心形

使用工具將海苔切成想要的各種形狀

煮滾一鍋水，將西蘭花放入出水至顏色變得鮮豔

飯糰除去保鮮紙，放入喜歡的碗內

按照圖片做出小豬的臉。

在小豬的周圍放入適量蔬菜作為裝飾

即成

視頻

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

sexologistjr · 發表於 2014-4-4 14:42:37

鬆馳熊雞蛋飯團

食材
米飯1碗
芝士1片
雞蛋1個
海苔2片
櫻桃番茄適量
番茄醬1湯匙

食材

在碗中將米飯和番茄醬混合

做法
1. 在碗中將米飯和番茄醬混合。

2. 將番茄飯放入保鮮紙中，用手捏成不同大小的飯糰，如圖所示，分別做成小熊的頭，耳朵，手。

3. 打蛋，中火煎成蛋餅。

4. 按照圖片所示準備芝士和海帶。

5. 將飯糰和蛋餅放入盤中安置好，蛋餅作為小熊的毯子。用芝士和海苔做成小熊的臉，搭配上適量蔬菜，即成。

將番茄飯放入保鮮紙中

用手捏成不同大小的飯糰

如圖所示，分別做成小熊的頭，耳朵，手

打蛋

中火煎成蛋餅

按照圖片所示準備芝士和海苔

將飯糰和蛋餅放入盤中安置好，蛋餅作為小熊的毯子

用芝士和海苔做成小熊的臉，搭配上適量蔬菜

即成

視頻

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

sexologistjr · 發表於 2014-4-4 14:56:42

可愛蜜蜂飯團

食材
米飯1碗
南瓜100g，去皮煮熟
芝士1片
海苔1片
2根煮好的意大利麺

食材

在碗中將南瓜和米飯混合均勻

做法
1．南瓜去皮隔水高火蒸10分鐘。

2．在碗中將南瓜和米飯混合均勻。

3．將南瓜飯放入保鮮紙中，用雙手做成一個橢圓形球。

4．按照圖片所示準備海苔，芝士和意大利麺。

5．按照圖示製作出小蜜蜂的樣子，用其他的蔬菜進行裝飾。即成。

將南瓜飯放入保鮮紙中

用雙手做成一個橢圓形球

按照圖片所示準備海苔，芝士和意大利麺

按照圖示製作出小蜜蜂的樣子

用其他的蔬菜進行裝飾

即成

視頻

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

sexologistjr · 發表於 2014-4-4 15:10:34

開心青蛙飯團

食材
米飯1碗
芝士1片
海苔1片
菠菜適量

食材

將菠菜汁和米飯混合均勻

做法
1. 製作菠菜汁。在攪拌器中加入菠菜和水，打至幼滑，將汁液過篩。

2. 將菠菜汁和米飯混合均勻。

3. 將米飯放在保鮮紙上，用手做成扁扁的圓球。

4. 按照圖片所示準備芝士和海苔。

5. 將飯糰放入小鐵杯或紙杯當中，按照圖示製作小青蛙的臉，裝飾上蔬菜和水果，即成。

將米飯放在保鮮紙上

用手做成扁扁的圓球

按照圖片所示準備芝士和海苔

將飯糰放入小鐵杯或紙杯當中，按照圖示製作小青蛙的臉

裝飾上蔬菜和水果，即成

視頻

以上影片乃youtube提供,與本站無關; 若無法觀看,可查看原網址。

sexologistjr · 發表於 2014-4-4 15:24:43

得意小雞飯團

食材
米飯1碗
紅蘿蔔8-10片
玉米粒80g
番茄醬1湯匙
海苔1片

食材

將米飯放在保鮮紙上

做法
1. 將米飯放在保鮮紙上，用雙手做成一個橢圓形的球。

2. 用海苔將飯糰包起。

3. 按照圖片所示你準備紅蘿蔔，玉米和海帶。

4. 將步驟3準備好的食材裝飾在步驟2準備好的飯糰上，做成小雞的樣子和其他裝飾。番茄醬用來做成小雞的紅色臉頰。

5. 使用蔬菜裝飾便當盒或者盤子，即成。

用雙手做成一個橢圓形的球

用海苔將飯糰包起

按照圖片所示你準備紅蘿蔔，玉米和海帶

將步驟3準備好的食材裝飾在步驟2準備好的飯糰上