今日食乜餸(四)

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 08:36
目標減幾kg

冇乜定到

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 08:38
冇乜定到

定個目標俾自己會巧d

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 08:39
定個目標俾自己會巧d

一至二 KG 左右

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 08:42
一至二 KG 左右

貢小，屙督s都冇左啦

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 08:55
貢小，屙督s都冇左啦

要慢慢來

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 08:57
要慢慢來

乃要搵淫鞭策下乃先duck

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 08:59
乃要搵淫鞭策下乃先duck

自己汰實得啦

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 09:02
自己汰實得啦

每日做45分鐘帶氧運動

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 09:09
每日做45分鐘帶氧運動

E樣有

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 09:13
E樣有

再做2百下sit up

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 09:16
再做2百下sit up

又冇咁多下

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 09:19
又冇咁多下

分開4組做，相隔2分鐘再做第二組

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 09:24
分開4組做，相隔2分鐘再做第二組

咁太攰了

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 09:25
咁太攰了

貢先有效

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 09:29
貢先有效

乃日日做

Ah_Kuen

大筆鳥 發表於 2014-3-20 23:02
回復 Ah_Kuen #213 的帖子

好正，椰汁雞未直過！

試吓啦～～

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 09:31
乃日日做

禾宜家日日做愛……做嘅野

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洗樓王子 發表於 2014-3-21 10:09
禾宜家日日做愛……做嘅野

每日三Q

~VaDeR~

HKOXSEX 發表於 2014-3-21 10:31
每日三Q

每日三Q橙過返工

HKOXSEX

洗樓王子 發表於 2014-3-21 10:41
每日三Q橙過返工

當運動