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[其他] 養生十十下

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發表於 2014-2-27 18:32:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 嘟嘟咀 於 2014-2-27 18:33 編輯

1009944_599424450127685_915424862_n[1].jpg
養生
十要十忌十傷十多十少~~

十要:
頭要常梳 面要常擦
目要常轉 耳要常揉
齒要常叩 津要常咽
腹要常摩 腰要常動
足要常搓 性要常動

十忌:
忌晨濕裸頭 忌濕地久坐
忌汗出扇風 忌冷著汗衣
忌憋尿便 忌燙澡
忌蹲便 忌獨腳穿褲
忌頭部急轉 忌熬夜不眠

十傷:
久視傷眼 久行傷筋
久坐傷腰 久臥傷氣
憂極傷心 多食傷胃
久立傷骨 遇悲傷肺
暴怒傷肝 久聽傷神

十多十少:
少肉多菜 少說多做
少鹽多醋 少糖多果
少衣多浴 少酒多水
少食多嚼 少車多行
少慮多笑 少藥多練

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發表於 2014-2-27 18:36:04 | 顯示全部樓層
真的很多十下十下播
   
有空請支持『煙酒茶座區』及『歐洲夜遊區』,多謝!
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發表於 2014-2-27 18:46:08 | 顯示全部樓層
性要常動
日日三Q
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發表於 2014-2-27 19:26:46 | 顯示全部樓層
性要常動
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發表於 2014-2-27 19:41:47 | 顯示全部樓層
絕對支持[性要常動]...
請支持遊戲機情報版,手機情報交流版,手機Apps應用版
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發表於 2014-2-27 19:49:57 | 顯示全部樓層
拾下拾下就掂
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發表於 2014-2-27 20:43:23 | 顯示全部樓層
嘟嘟咀 發表於 2014-2-27 18:32
養生
十要十忌十傷十多十少~~

久視傷身~~呢句要同何議員講;
少說多做~~啲囡想你快啲做完添;
性要常動~~性點樣常動呢?
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發表於 2014-2-27 21:54:13 | 顯示全部樓層
性要常動? 即系點呀!
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發表於 2014-2-27 23:36:53 | 顯示全部樓層
要扑多啲嘢!
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發表於 2014-2-28 00:22:56 | 顯示全部樓層
少衣多浴。。。
呢個明點解?
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發表於 2014-2-28 01:31:00 | 顯示全部樓層
maestro 發表於 2014-2-27 16:22
少衣多浴。。。
呢個明點解?

少衣是指冬天来临时,不要穿得太暖,最好是衣着僅僅及暖便可。此外,要經常洗澡,以去除皮膚的污垢,而且身体能够得到適當的按摩,促进血液循环,提高身体代谢。
有些人註定會離開. 有些事註定成回憶. 有些人註定是過客. 有些事注定成遺憾.
誰也改變不了的結局. 相遇相識相知相愛. 最後還是得離開. 釋懷 放手 誰沒有過呢.

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發表於 2014-2-28 01:31:29 | 顯示全部樓層
回復 maestro #10 的帖子

少衣是指冬天来临时,不要穿得太暖,最好是衣着僅僅及暖便可。此外,要經常洗澡,以去除皮膚的污垢,而且身体能够得到適當的按摩,促进血液循环,提高身体代谢。
有些人註定會離開. 有些事註定成回憶. 有些人註定是過客. 有些事注定成遺憾.
誰也改變不了的結局. 相遇相識相知相愛. 最後還是得離開. 釋懷 放手 誰沒有過呢.

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發表於 2014-2-28 01:35:06 | 顯示全部樓層
應該係手要常動
讀書 = 就像叫雞,出錢又出力。
薪水 = 就像月經,一個月只來一次。
機會 = 就像小弟弟一樣,緊握就會變大。
工作 = 就像輪姦,你不行了,別人就上。
生活 = 就像打飛機,全部的事都要靠自己的雙手。

承諾 = 就像一句乜你老母,人人都講,卻沒幾個人會做到。

命運 = 就像強姦,不能反抗時,就要接受,甚至學會享受。
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發表於 2014-2-28 09:41:32 | 顯示全部樓層
十足有根據..
歡迎點擊以下圖片進入尖沙咀發利Lily廣告網頁,歡迎Whatapp或SMS預約
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發表於 2014-2-28 22:39:49 | 顯示全部樓層
小吹多插
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發表於 2014-3-1 12:47:11 | 顯示全部樓層
唔係好實際啊
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發表於 2014-3-7 23:12:01 | 顯示全部樓層
123faifai 發表於 2014-2-28 22:39
小吹多插

性要常動,绝对正确。
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發表於 2014-3-8 00:45:45 用手機發表 | 顯示全部樓層
會好好注意
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發表於 2014-3-8 13:36:16 | 顯示全部樓層
十忌、十偒就會經常做。
c
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發表於 2014-3-14 19:36:17 | 顯示全部樓層
少衣多浴  性要常動 nice
Try a little of everything but not over-indulge
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