鄭多燕陪你跳足9分幾鐘

hkpkboy · 發表於 2014-1-13 21:45:43

日日跟鄭多燕跳足9分幾鐘，保證大家健康！

鄭多燕（韓語：정다연，1966年11月27日－），又譯為鄭多蓮，韓國著名運動健身教練，身高162公分、體重49公斤，以身材健美著稱。創造了一個名叫Figure Robics的健身運動，出版書籍及DVD來推廣。

鄭多燕在婚前為室內設計師。結婚後生有兩個小孩，因疏於運動而變得肥胖，三十歲時，因健康問題，在醫師建議下減肥。在成功減肥後，她推廣自創的減肥健身運動，成為韓國著名的藝人。她的事蹟曾被寫入韓國高中課本，作為教材。因為將自己的瘦身經驗公開在網路專欄而引爆話題，在韓國引起廣大迴響。並促使「몸짱（Mom-jjang，最完美的肉體）」、象徵終極女性美的「S라인（S line，S曲線）」等單字的誕生。

講多無謂，去片

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