神奇去皺的食物讓皺紋消失

siaoneu

皺紋是每個女人的天敵，一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋 ? 健康安全的食材來去皺紋才是最好的方法。

食物 “修飾”。食物對皮膚可以起到很好的 “修飾” 作用。比如，皮膚需要豐富的蛋白質。有條件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋類，也可多吃些含植物蛋白較多的豆腐等豆製品。

這裡給大家介紹一些簡單易行，效果又不錯的去皺方法，你不妨一試，堅持一段時間後，也許會給你一個驚喜！

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雞骨熬湯去皺紋

對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩。


水果、蔬菜去皺紋

經如香蕉捻爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，塗在臉上有利於去皺;西瓜皮用清水洗凈後擦面，然後用清水沖凈，可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待干後用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等。

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米飯糰去皺紋

煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內的油脂、污物，然後用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。


喝茶去皺紋

茶葉含有豐富的化學成分，其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。

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豬蹄去皺

用老母豬蹄數只 (若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。


啤酒去皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。


咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。

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利用家常食材做出建議去皺面膜：



1、雞蛋橄欖油麵膜

材料：1個雞蛋、半個檸檬、適量橄欖油，少許鹽。

做法：

打散雞蛋、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，均勻塗於臉上即可。

功效：

每周1～2次，只要有耐心，持之以恆，不僅防皺，還可以恢復皮膚的光滑。

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2、紅糖面膜

紅糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質，對於抗衰老具明顯作用。

方法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，然後倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。最後敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。

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3、蛋清蜂蜜面膜

材料：準備蜂蜜50克，雞蛋一個

將雞蛋打破，然後取出蛋清，加入蜂蜜，將兩者攪拌均勻。在晚上洗完臉之後，臨睡前可以用乾的刷子沾取面膜刷在臉上，慢慢進行按摩，等三十分鐘後自然風乾，再用清水洗去。每周兩次。

功效：這款面膜能夠滋潤肌膚，減淡皺紋，還能增白肌膚，補充肌膚所需營養，有駐顏美容的功效。

schmid9394

siaoneu 發表於 2013-12-26 13:18
皺紋是每個女人的天敵，一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋 ? 健康安全的食材來去皺紋才是最好的 ...

豐富的蛋白質....

...會增加尿酸

shuangzi2233

啤酒

henry1328

除皺美容食補

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材料:
黃金奇異果一粒、綠色奇異果一粒、西洋芹二根、紫洋蔥一粒、小黃瓜兩條、羅曼生­菜適量、活蝦450g、熟土雞蛋二粒、通心管麵100g
醬汁材料:
香吉士一粒、醬油30cc、芥末籽醬10g、蒜末5g、橄欖油30cc、黑­胡椒適量
作法:
(1)通心管麵加適量橄欖油煮6分鐘、蔬菜切成所需大小，蝦放滾水中燙熟，剪小­段，蛋切碎備用
(2)醬汁調合淋蔬菜上，再擺蛋與切大丁的雙色奇異果

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回復 siaoneu #2 的帖子

西瓜皮 去皺紋 good

furama

人哋話食牛肉容易老，係咪真咖？

JIMMYBOY

女性養生

linkjadel

蛋清蜂蜜面膜 說得通！
啤酒飲用真第一次聽

hkmessi123

回復 siaoneu #7 的帖子

呢個貼文啱晒女士們睇。

豬兜

真係唔講唔知！  

assusys

神奇去皺的食物讓皺紋消失

車呀文

有D方法好似有問題....

parma

魚尾文得5得

manunited_club

要令皺紋消失