霜降茶飲小貼士: 無花果茶

limc · 發表於 2013-10-28 16:32:18

霜降節氣介紹
太陽到達黃經210°時為霜降，今年霜降節氣是10.23--11.6，《二十四節氣解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也。”霜降時草木零落，眾物蟄伏，是冬季的前奏。此時秋風時起，衣著要保暖。人體的陽氣向內收斂，是補肝腎的好時機。

霜降茶飲小貼士:
無花果茶
無花果30克，蜂蜜10克。將無花果切碎，用沸水沖泡，可待稍涼，加入蜂蜜調味，代茶飲。無花果有潤肺利咽，潤腸通便，補脾益胃，很適合秋氣乾燥時節飲用，可改善由氣燥引起的咽喉腫痛，便秘，痔瘡等症。以及秋燥傷肺胃之慢性咽炎、口乾咽燥、乾咳痰少、大便乾燥、消化不良等。