|
樓主 |
發表於 2013-7-24 13:54:15
|
顯示全部樓層
法式主菜:法式扇貝雞排
材料:豬肉餡30g,雞胸肉200g,蘆筍50g,扇貝2個,洋蔥50g,乳酪絲 適量,雞蛋 1/2顆,麵粉 適量,酒 1湯匙,香草液 1/2茶匙,黑胡椒粉 1茶匙,脆炸粉 適量,麵包粉 適量,番茄醬 2湯匙,泰式辣椒醬 2湯匙,鹽 1/2茶匙
步驟:
1.起鍋爆豬肉餡
2.扇貝對剖後下鍋拌炒,再入蘆筍丁、洋蔥丁下鍋拌炒
3.加入1/2茶匙香草液、1湯匙酒、1茶匙黑胡椒粉、1/2茶匙鹽調味,離火後再入適量乳酪絲拌勻
4.雞胸肉用肉垂拍松後均勻裹上面粉備用
5.將炒料、適量起司絲鋪在雞排上卷起封口
6.用1/2蛋液和均酥炸粉後均勻裹附在雞排上,再將外表沾裹麵包粉
7.雞排以160度油溫油炸至表面金黃
8.醬汁:取2湯匙番茄醬和勻2湯匙泰式甜辣醬調和即可
9.上碟後把醬汁淋在肉中附近
|
|