|
|
發表於 2013-6-18 08:25:12
|
顯示全部樓層
題目應該係 人體不可 “亂咁” 按摩的部位.
醫師表示，手肘內外側、大腿膝蓋外側，
以及腳掌足弓等部位都有表層神經，
最好不要亂按，以免損及神經功能。
新光醫院運動醫學中心主任韓偉表示，
按摩時，應該避免施力、按壓在血管及神經密集的部位，
尤其分布於表層的神經，
例如，手肘外側的尺神經以及膝蓋外側的腓神經，
都應該避免用力推壓，一旦按得太用力，
損及尺神經，手指將可能無法彎曲，
僵直如鷹爪，無法靈活運用；
腓神經系統是受到傷害，腳板就會翹不起來，
嚴重時走路都會成問題。
老來血管容易粥狀硬化，60、70 歲老人家在接受按摩時，
最好只集中在肩部、背部，切記頸部千萬不可亂按亂壓，
腰椎部分也盡量少碰，以免在不知患有骨質疏鬆症的情況下，
傷及腰椎，甚至骨折。
以前就發生過老婦人因為腰椎痠痛，
找人推拿按摩，結果聽到「喀」的一聲，當場痛得受不了，
送至醫院檢查後，才發現脊椎出現壓迫性骨折及神經包膜損傷。
國泰醫院復健科組長簡文仁表示「按摩不是越痛越好！」。
至於有那些人不適合按摩？
簡文仁表示，服用抗凝血劑或是凝血功能不佳者，
最好不要接受按摩，因為微血管容易出血；
罹患骨鬆症的老人年，也應該避免按摩，
如果覺得局部痠痛，最好就醫，接受醫師診治。
(網路轉載，歡迎分享)
|
|
樓主: jersen
在線雷達
