[轉載] 9個壞習慣最傷男人的腎，中醫教你養腎絕招 [16P]

titntit · 發表於 2013-3-25 14:51:07

很有用的帖子, THANK YOU!

wetwet30 · 發表於 2013-3-25 14:53:26

非常多謝分享，好腎好腰好男人！

HKOXSEX · 發表於 2013-3-25 14:59:17

要小心飲食

parma · 發表於 2013-3-25 14:59:50

呢d壞習慣禾刀冇乜,不過刀會試下中e建議既方法

Narhhy · 發表於 2013-3-25 15:09:28

Very good info

jsin · 發表於 2013-3-25 15:14:19

多喝水是最重要的！

asiachu · 發表於 2013-3-25 15:15:42

中嗮啲壞習慣，驚驚

pigpig007 · 發表於 2013-3-25 15:20:19

都市人大部分都有呢D壊習慣

禾諗搞嘢搞得多都會有影響

aleman123 · 發表於 2013-3-25 15:30:37

alfredku 發表於 2013-3-25 10:46
希望各位兄弟姊妹看過後，如果覺得內容精彩的話，可以按讚好或評分，以支持鼓勵小弟，萬分感謝。

9個 ...

腎為男性之本, 腎氣足雄風常在, 男人最冇面嘅事
莫過於在女性面前失威, 其實太多壞習慣會傷腎
只要凡事懂得節制, 老來尚可風流快活命都長啲

macmak · 發表於 2013-3-25 15:36:35

我就平常多食腰果花生，聽講都可以補腎喎！

Girlhunter888 · 發表於 2013-3-25 15:50:09

alfredku 發表於 2013-3-25 11:02
7、吃太多肉

美國食品協會曾經建議，人類每天每公斤體重的蛋白質攝取量為0.8克，也就是說一個體重50公斤 ...

男人要補腎呀 !!!!

camcamtommy · 發表於 2013-3-25 16:01:54

多做運動，多吃蔬果，身體自然好。

andyy · 發表於 2013-3-25 16:03:40

男人要跟住做

qqger · 發表於 2013-3-25 16:05:14

回應 alfredku #7 的帖子

師兄不如你拍片示範，唔係
好明驚走火入魔！

MANHER · 發表於 2013-3-25 16:12:31

precious informations...thanks a lot

yyboy332 · 發表於 2013-3-25 16:15:46

alfredku 發表於 2013-3-25 11:04
下面中醫教你七個簡單的養腎方法。

1、握固

one 好似握拳頭，可不可2手1起做？
three 用藥浸好d？
最後，做愛

做得多，也好傷

killerpsy · 發表於 2013-3-25 16:26:53

想長命的、身體好的,真係要跟住做

shumanto · 發表於 2013-3-25 16:41:30

其實呢d建議唔單止對腎有用, 基本上岩用係全身健康上

patrickchui2001 · 發表於 2013-3-25 16:50:25

alfredku 發表於 2013-3-25 10:59
5、不愛喝水

腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡， ...

睇完，第一件事飲番杯水先。
閒時，注意飲食，少飲啤酒。

sexologist · 發表於 2013-3-25 16:50:32

非常有用資料

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[轉載] 9個壞習慣最傷男人的腎，中醫教你養腎絕招 [16P]

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