高血压,高胆固醛要注意的饮食事项

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患有高血压的人要放松心情,多睡眠,少吃油腻,辛辣的食物,多吃茄子,芹菜,少吃或不吃螃蟹,鸡蛋黄,和肉类等,多吃蔬菜,水果,这样有助于缓解病情,助大家身体健康,天天开心.