首頁香港澳門台灣神州日本泰國環球
贊助本站聯絡我們

 找回密碼
 註冊
141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 飲食健康 › 糖尿病調理—番石榴雞肉湯
返回列表 發新帖
查看: 1203|回覆: 13

糖尿病調理—番石榴雞肉湯

 薦  火.. [複製鏈接]
tboy2046
簽到
345

115

主題

6085

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「旅遊/航空」勳章「射手座」勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章萬千寵愛勳章
發表於 2012-11-1 02:48:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
rst-137-600x450.jpg
糖尿病有越來越年輕化的趨勢,可能是社會富裕了,飲食習慣改變,人們喜食甘肥厚味食物,加上少運動,體形肥胖,令糖尿病人增加.

     糖尿病要限制澱粉質和脂肪、糖分的吸收,太甜的生果如蜜瓜,杮子,香蕉,龍眼,荔枝等都不宜食,一些有酸澀味的生果如油甘子,番石榴,山楂,李子等反而對糖尿病人有益,其中番石榴無論果肉和葉片都有明顯降血糖作用,葉片可以泡茶飲,果肉可以直接食用,或配瘦肉、雞胸肉煲湯作食療.現在生果檔有大大隻的番石榴賣,連枝帶葉的,比較青硬,不像嫣紅色的本地番石榴好味,用來煲湯,對糖尿病人最適合。

     用料是: 番石榴1~2個,雞胸肉4兩,生薑2片.

     做法: 番石榴洗淨,切塊;雞胸肉洗淨,切片;將全部材料放入煲內,用5碗水煮45分鐘成2碗,飲湯吃湯料.

~ 小貼士: 坊間有用番石榴葉製成的茶包,有控制血糖作用.如有新鮮番石榴葉,用10片左右,洗淨切碎,用開水沖泡,焗5分鐘即可供飲.
回覆 使用道具

舉報

kaka1228

4148

主題

32萬

回帖

169萬

積分

141正式版主

開開心心過每天

積分
1692292

「資源分享」分區勳章「賭神」勳章「魚樂無窮」勳章「首寵飼蟲」勳章「鵲鳥奇鸚」勳章「陽光田園」勳章「觀星入門」勳章「消閒興趣」分區勳章「車迷天地」勳章「廚師食譜」勳章特嗜章「影音Hi-Fi」勳章「各行各業」分區勳章「動漫一族」勳章「自然大使」勳章「玩具模型」勳章熱爆勳章「廣告/設計」勳章「AV達人」勳章「旅遊/航空」勳章「潮流時尚」勳章收藏家勳章百萬富翁勳章千億富豪勳章精華帖王勳章萬千寵愛勳章傑出成就勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章究極元老勳章「摩羯座」勳章「友誼大使」勳章「貼圖之星」勳章「能言善辯」勳章「型男嗜好」勳章「攝影達人」勳章「創作大師」勳章「生活常識」勳章「會員交流」分區勳章版主勳章群組紀念勳章勝利勳章141紳士勳章成家立室勳章「戲劇之王」勳章「音樂大師」勳章141榮譽勳章十萬帖勳章
發表於 2012-11-1 04:42:50 | 顯示全部樓層
非常有用資料....
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我材必有用，千金散盡還復來。
將進酒，杯莫停。與君歌一曲，請君為我側耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴，但願長醉不願醒。古來聖賢皆寂寞，惟有飲者留其名。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

schmid9394

1806

主題

11萬

回帖

104萬

積分

141正式版主

花無常開~月無常圓 ~珍惜目前 ...

積分
1046275

「影音Hi-Fi」勳章「性愛專家」勳章「電玩大使」勳章「賭神」勳章「玩具模型」勳章「廣告/設計」勳章「遊藝專家」勳章「棋藝大師」勳章「爆笑王」勳章「爬山遠足」勳章「動漫一族」勳章《健美之星》勳章「數碼達人」勳章「生活常識」勳章「各行各業」分區勳章「消閒興趣」分區勳章「魚樂無窮」勳章「車迷天地」勳章特嗜章收藏家勳章「觀星入門」勳章「AV達人」勳章「潮流時尚」勳章「資源分享」分區勳章「痴線佬」勳章「飲食健康」勳章「會員交流」分區勳章「資訊情報」分區勳章「自然大使」勳章「雙子座」勳章成家立室勳章四台股神勳章百萬富翁勳章千億富豪勳章精華帖王勳章萬千寵愛勳章傑出成就勳章141榮譽勳章高級元老勳章超級元老勳章究極元老勳章「友誼大使」勳章「貼圖之星」勳章「戲劇之王」勳章「博學多才」勳章「體育精神」勳章「為食之神」勳章「能言善辯」勳章「型男嗜好」勳章「音樂大師」勳章「141玩家」勳章「攝影達人」勳章「創作大師」勳章「神州之星」勳章「玄機妙算」勳章版主勳章長時間服務勳章終身成就勳章勝利勳章熱爆勳章141紳士勳章群組紀念勳章論譠元老勳章十萬帖勳章
發表於 2012-11-1 04:53:54 | 顯示全部樓層
tboy2046 發表於 2012-11-1 02:48
糖尿病有越來越年輕化的趨勢,可能是社會富裕了,飲食習慣改變,人們喜食甘肥厚味食物,加上少運動,體形肥胖, ...

咁煲左出黎，應該幾酸架喎...
心悅誠服,不是咄咄逼人;而是你的胸襟,風度,包容,以及誠信
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

沾爷

120

主題

1815

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「玄機妙算」勳章論譠元老勳章百萬富翁勳章萬千寵愛勳章高級元老勳章超級元老勳章
發表於 2012-11-1 05:58:26 | 顯示全部樓層
唔知味道如何嘞？番石榴叶既味道应该几重既~~~~

随缘并不是认命，而是对于无法改变的事实，
应该学会放下，随缘而行，随遇而安。
有缘来者，好自珍惜；无缘去者，安然随它。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

司加Q

99

主題

1萬

回帖

100

積分

初級會員

一擊即中

積分
100

勝利勳章「性愛專家」勳章141紳士勳章成家立室勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章千億富豪勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章萬千寵愛勳章群組紀念勳章論譠元老勳章
發表於 2012-11-1 07:37:37 | 顯示全部樓層
會唔會好酸呢
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

自在身心

45

主題

1萬

回帖

100

積分

初級會員

～～ 滄海明珠 ～～　

積分
100

熱心捐助勳章「友誼大使」勳章論譠元老勳章高級元老勳章傑出成就勳章超級元老勳章
發表於 2012-11-1 13:17:26 | 顯示全部樓層
tboy2046 發表於 2012-11-1 02:48
糖尿病有越來越年輕化的趨勢,可能是社會富裕了,飲食習慣改變,人們喜食甘肥厚味食物,加上少運動,體形肥胖, ...

tboy2046師兄，午安！

多謝tboy2046師兄分享！

青色番石榴鮮食的時候味道很淡，煮出來的湯應該是甘甜的吧？
碧雲天，黃葉地，秋色連波，波上寒煙翠。
山映斜陽天接水，芳草無情，更在斜陽外。
黯鄉魂，追旅思，夜夜除非，好夢留人睡。
明月樓高休獨倚，酒入愁腸，化作相思淚。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

tboy2046

115

主題

6085

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「旅遊/航空」勳章「射手座」勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章萬千寵愛勳章
 樓主| 發表於 2012-11-1 13:46:29 | 顯示全部樓層
schmid9394 發表於 2012-11-1 04:53
咁煲左出黎，應該幾酸架喎...

唔會太酸的,感覺似煲雪梨
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

tboy2046

115

主題

6085

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「旅遊/航空」勳章「射手座」勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章萬千寵愛勳章
 樓主| 發表於 2012-11-1 13:51:11 | 顯示全部樓層
亚占狄 發表於 2012-11-1 05:58
唔知味道如何嘞？番石榴叶既味道应该几重既~~~~

如文說可一味兩食,果用來煲湯,味ok幾清香的.
葉洗淨泡茶飲,絕對有益
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

tboy2046

115

主題

6085

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「旅遊/航空」勳章「射手座」勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章萬千寵愛勳章
 樓主| 發表於 2012-11-1 13:53:19 | 顯示全部樓層
自在身心 發表於 2012-11-1 13:17
tboy2046師兄，午安！

多謝tboy2046師兄分享！

係呀...清香唔會難接受(記緊煲湯唔好加葉)
用葉泡茶就輕回甘
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

andyy

39

主題

2萬

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「潮流時尚」勳章「飲食健康」勳章「玄機妙算」勳章百萬富翁勳章萬千寵愛勳章傑出成就勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章
發表於 2012-11-1 16:59:24 | 顯示全部樓層
簡單又有益
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

tboy2046

115

主題

6085

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

「旅遊/航空」勳章「射手座」勳章百萬富翁勳章「友誼大使」勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章萬千寵愛勳章
 樓主| 發表於 2012-11-1 18:23:49 | 顯示全部樓層
andyy 發表於 2012-11-1 16:59
簡單又有益

合晒香港人節奏
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2012-11-1 23:48:21 | 顯示全部樓層
一味很滋補的家常食療
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

rooneyhk123

10

主題

9096

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

百萬富翁勳章論譠元老勳章高級元老勳章傑出成就勳章超級元老勳章
發表於 2012-11-1 23:51:41 | 顯示全部樓層
回復 tboy2046 #1 的帖子

謝樓主分享健康食療。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

assusys

885

主題

3萬

回帖

100

積分

初級會員

積分
100

百萬富翁勳章精華帖王勳章萬千寵愛勳章論譠元老勳章高級元老勳章超級元老勳章傑出成就勳章「友誼大使」勳章「潮流時尚」勳章終身成就勳章
發表於 2012-11-2 07:48:14 | 顯示全部樓層
番石榴雞肉湯_糖尿病調理
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

返回列表 發新帖
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|聯絡我們|141華人社區

GMT+8, 2026-4-26 17:41

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回覆 返回頂部 返回列表