古巴人的养生之道！！！

沾爷

一份调查显示，住在古巴比亚克拉拉省的百岁人瑞以“三多”来延年益寿，包括多抽雪茄、多饮咖啡和多性爱。
　　比亚克拉拉省有超过一百名过百岁人瑞，是古巴最多寿星公、寿星婆的省份。一份提交予国家老年医学及社会工作部门的报告指出，调查员了解过当地五十四名人瑞，发现逾六成人拥有优良背景，他们的父母都是长命百岁。比亚克拉拉省的平均寿命是78岁，而古巴全国的平均数为76岁。
　　负责调查的专家指出，受访者都是滴酒不沾，但会尽情享受性爱的乐趣，还会多饮咖啡和多抽雪茄。
　　报告同时指出，不少受访者都是头脑清醒，生活有纪律，不时会做些体力劳动的工作，而且饮食健康，主要吃鱼、蛋、牛奶、白肉以及蔬菜，还会以少盐和天然调味料来烹煮。





　　古巴一位老寿星伊格纳西奥·尼奥斯（Ignacio Cubilla Banos）迎来了他的111岁生日，这位哈瓦那制糖厂的退休工人一共有11个子女，40个孙子，15个玄孙。而提及他的长寿秘诀时，他给的答案竟然是——抽雪茄













虽然佢已经咁老喇，但系佢重晓数银纸，听电话，应该直唔到囡喇！
睇见佢一家乐也融融，真系登佢高兴！ 禾刀知巧多师兄唔钟意吸烟，禾刀唔鼓励人地吸烟，小弟只系见得意，所以 post 上黎，比大家分享吓！

二楞子韓跑跑

多抽雪茄、多饮咖啡和多性爱會長命

9676

天天心情愉快，吃得健康。。。养生之道吧。。。。今天才知道抽雪茄能长命。。。世界那么大。。无所不有吧。。。很多我们不知道的事情，等着你来发现吧

Wanbaolung

可能生活習慣和居住地方環境有密切關係, 互相配合先可以延長壽命, 如果搬佢來中國, 佢見啲女又白又滑, 佢又日日係咁直, 加埋食雪茄, 又無咖啡飲(以前古代), 我估佢未必有咁長命 ...... !!  

rooneyhk123

回復 亚占狄 #1 的帖子

古巴人長壽同當地環境一定有關係，未必只係雪茄、咖啡同性愛。

tboy2046

亚占狄 發表於 2012-10-9 20:45
一份调查显示，住在古巴比亚克拉拉省的百岁人瑞以“三多”来延年益寿，包括多抽雪茄、多饮咖啡和多性爱。
...

不防一試多性愛

cthk

唔知呢位人瑞仲有冇多做愛呢？

笑日老板

呢篇野對吸煙人士來講,係一個非常好既鼓勵
起碼唔洗次次都只收到負面信息

沾爷

笑日老板 發表於 2012-10-10 04:38
呢篇野對吸煙人士來講,係一個非常好既鼓勵
起碼唔洗次次都只收到負面信息 ...

呢个系比禾地啲老烟枪既最佳借口！

Dragondogcat

多性爱....

parma

壽命太長真係唔知好定唔好

沾爷

parma 發表於 2012-10-11 14:37
壽命太長真係唔知好定唔好

巧唔巧禾就唔知喇！雨果仲可以直囡就系巧喇，直唔到囡就早屎早着！

莊子仁

回復 亚占狄 #1 的帖子

人們常言 : 多飲咖啡無益 , 煙對肺有害 ,  又話色字頭上有刀 .
世事真係無絕對的 , 看亞公担著大枝雪茄 ,咁長壽冇有怕 。