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141華人社區»討論區 › 消閒興趣 › 廚師食譜 › 轉載 :【濕疹湯水】秋天乾燥濕疹易發作！5款舒緩濕疹紅 ...
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樓主: henry1328

[保健食療] 轉載 :【濕疹湯水】秋天乾燥濕疹易發作！5款舒緩濕疹紅腫+止皮膚痕癢湯水推介 中醫健脾湯／蓮藕雪梨雞腳湯／老黃瓜扁豆湯

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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:29:54 | 顯示全部樓層


準備時間
2小時內

份量
1-2人
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「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼，但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住，人之所以走入迷途，並不是由於他的無知，而是由於他自為知」。
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:29:55 | 顯示全部樓層
魚腥草: 2兩  薏米: 2兩  綠豆: 1兩  赤小豆: 1兩  冰糖: 適量  水: 3000毫升

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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:29:56 | 顯示全部樓層
步驟

1. 魚腥草洗淨備用。

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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:29:57 | 顯示全部樓層
2. 薏米，綠豆和赤小豆浸洗乾淨。

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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:29:58 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:29:59 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:00 | 顯示全部樓層
3. 水滾後，放進薏米，綠豆和赤小豆，慢火煲1小時。

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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:01 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:02 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:03 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:04 | 顯示全部樓層
4. 加入魚腥草煲10分鐘，以冰糖調味即成。

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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:07 | 顯示全部樓層


*每個人體質不同，如有不適應預先詢問醫生意見。
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 樓主| 發表於 2019-10-18 03:30:08 | 顯示全部樓層
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發表於 2019-10-18 08:01:16 | 顯示全部樓層
滋潤去濕湯水
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發表於 2019-10-18 08:12:19 | 顯示全部樓層
滋潤湯水, 舒緩濕疹
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發表於 2019-10-18 08:37:23 | 顯示全部樓層
止痕湯水推介
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發表於 2019-10-18 08:46:25 | 顯示全部樓層
有益湯水。
原諒我這一生不羈放縱.....愛田由
沿途快樂田由陪伴我。
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發表於 2019-10-18 11:16:14 用手機發表 | 顯示全部樓層
村長家傳之湯水。
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