［轉載］黑豆蓮藕排骨湯

botbotu · 發表於 2018-10-2 22:37:17

仲可以黑髮

馬甸尼 · 發表於 2018-10-2 23:03:18

滋補靚湯, 有益健康

Monfortino · 發表於 2018-10-2 23:10:11

飲完成身暖晒

morgan · 發表於 2018-10-2 23:46:43

是禾的湯

asiachu · 發表於 2018-10-3 01:13:37

黑豆蓮藕，有益

Edmondch · 發表於 2018-10-3 01:23:46

煲老藕

較腳 · 發表於 2018-10-3 02:29:10

本帖最後由較腳於 2018-10-3 02:30 編輯

黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，卻有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。
不論男女老少，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老，特別是對高血壓、心臟病，以及肝臟和動脈等方面的疾病有好處。

Paulsiu69 · 發表於 2018-10-3 06:24:34

呢個湯夠滋補。

macmak · 發表於 2018-10-3 06:36:06

食療中黑豆夠補血

sosorry · 發表於 2018-10-3 10:55:11

..好好味又有益的湯水，好正斗。讚讚。..

Narhhy · 發表於 2018-10-3 11:16:44

good for health

天下泰平 · 發表於 2018-10-3 12:59:52

補身

有益

xsx · 發表於 2018-10-3 13:13:02

百年一遇貢今年5直咪又要等一百年

ChungGor · 發表於 2018-10-3 21:11:46

多謝師兄分享

ymsprc · 發表於 2018-10-3 23:10:37

材料簡單方便易做的滋補湯水

141F · 發表於 2018-10-4 01:53:07

好湯要一推再推

yesno · 發表於 2018-10-7 02:32:28

莲藕煲湯會有一種特別既味會幾好飲

仲要加埋黑豆肯定好香!

Big-maxi · 發表於 2018-10-9 19:54:02

好味靚湯

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