【牛油果健康食譜】10日改善肩頸僵硬問題［轉載］

Narhhy · 發表於 2018-8-22 08:31:38

回復 david289 ##1 的帖子

very good info

parma · 發表於 2018-8-22 09:56:41

試試毛妨

有追求 · 發表於 2018-8-22 11:11:02

回復 david289 ##16 的帖子

牛油果好食，功效大，可以經常食

sosorry · 發表於 2018-8-22 11:37:33

..真係好有用的知識。正正。..

chinatohk · 發表於 2018-8-22 13:36:19

本帖最後由 chinatohk 於 2018-8-22 15:19 編輯

要日日食才有改善，
每日半個，預防動脈硬化有用

cegong · 發表於 2018-8-22 15:44:26

回復 david289 ##1 的帖子

一路嚟都知道牛油果係女生美容恩物！因為它含豐富的維他命B6、蛋白質，加上果油容易吸收，能滋潤肌膚、消除細紋，稱作「食用的美容液」也不過分！
真係諗唔到原来牛油果仲可以改善肩頸僵硬問題！

PKIP11 · 發表於 2018-8-22 17:30:20

牛油果確實對身體有好多益處, 但功效有冇咁勁就有保留

271lee · 發表於 2018-8-22 19:55:23

回復 david289 ##1 的帖子

最緊要系在辦公室坐得耐時
一定要起身做一下簡單舒援拉筋動作
５- 10 分鐘就夠啦

Big-maxi · 發表於 2018-8-23 13:45:53

牛油果啱我

MLY88 · 發表於 2018-8-23 15:03:21

多食牛油果都唔錯

EastWest_GBL · 發表於 2018-8-26 00:46:39

以前錯誤認為牛油果胆固醇高，小吃為妙，
去年才知道牛油果營養價高，而且胆固醇是好的一種，自此之後便維持每日食半個！

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