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樓主: siaoneu

為了健康早晨切忌做這八件事

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發表於 2016-7-30 00:23:49 | 顯示全部樓層
我中兩件
Yesterday is history, tomorrow is a mystery.   Today is a gift, that's why it’s called the PRESENT.
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發表於 2016-7-30 00:52:10 | 顯示全部樓層
Very useful.
Thanks for sharing ching!
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發表於 2016-7-30 06:58:41 | 顯示全部樓層
早晨要好好準備, 過得健康
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發表於 2016-7-30 09:14:23 | 顯示全部樓層
咁禾就要記着依八件事 ……  
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發表於 2016-7-30 18:29:24 | 顯示全部樓層
siaoneu 發表於 2016-7-29 09:14
近年來越來越多的人注重健康,在日語中有得清晨者得人生的說法。早晨活動,優點多多,但有些事情早晨千萬 ...

大把人早起立刻看手機
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發表於 2016-7-30 23:18:56 | 顯示全部樓層
健康早晨八忌,都中咗好多項。
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發表於 2016-7-31 11:00:57 | 顯示全部樓層
我平时一起身就用手机睇新闻,以后要改掉呢个吾好的习惯
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發表於 2016-7-31 16:58:44 | 顯示全部樓層
幾乎做晒
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發表於 2016-8-1 00:25:16 | 顯示全部樓層
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發表於 2016-8-1 03:52:46 | 顯示全部樓層
為了健康
改掉壞習慣
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發表於 2016-8-1 09:21:00 | 顯示全部樓層
siaoneu 發表於 2016-7-29 09:14
早起立刻看手機

據說從早上就開始看刺激較強的液晶畫面全天都會是疲勞的狀態,同時帶來血液循環不暢等諸多 ...

oh, 要逐漸地改掉一些習慣了!
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發表於 2016-8-1 10:40:38 | 顯示全部樓層
犯咗起身睇手機
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發表於 2016-8-2 18:42:58 | 顯示全部樓層
I can do everything except this!
>起床一小時之內不要摸手機。

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發表於 2016-8-3 14:57:07 | 顯示全部樓層
我一瞓醒第一時間睇手機
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發表於 2016-8-5 14:21:42 | 顯示全部樓層
回復 siaoneu #1 的帖子

真的要多注意呀🗣
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