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樓主: 森薑療

[轉載]長壽10大健康習慣

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發表於 2015-6-20 10:12:11 | 顯示全部樓層

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森薑療發表於 2015-4-12 15:54
6、每餐之前喝兩杯水
控制體重，對大多數人來說是一場“持久戰”。不久前，研究人員發現，飯前喝兩小杯水能 ...

健康習慣一定要好好培養！

Life is wonderful but life is short, so make the most out of it

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1 主題	213 回帖	723 積分

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發表於 2015-6-21 21:08:34 | 顯示全部樓層

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幾乎全部都做唔度除了餐前飲兩杯水.

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3 主題	437 回帖	100 積分

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發表於 2015-6-22 03:53:49 | 顯示全部樓層

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nice post. will follow the diet for a good health. Thanks for sharing!

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1 主題	1885 回帖	540 積分

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發表於 2015-6-29 03:42:22 | 顯示全部樓層

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長壽10大健康習慣
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發表於 2015-6-30 23:30:11 | 顯示全部樓層

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