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141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 飲食健康 › 減肥一定要吃澱粉的 7 個理由

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樓主: siaoneu

減肥一定要吃澱粉的 7 個理由

薦火.. [複製鏈接]

146 主題	2萬回帖	110 積分

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發表於 2014-7-28 00:52:37 | 顯示全部樓層

唔係要多吃蔬菜咩??

對本站的操作有疑問嗎? 請到事務所發表

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126 主題	2633 回帖	100 積分

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發表於 2014-7-28 14:27:10 | 顯示全部樓層

siaoneu 發表於 2014-7-26 21:27
根據最新「國民營養健康狀況變遷調查」，臺灣成人的肥胖比率為 44.1％，其中男性比率為50.8％，表示每兩 ...

The most important point is : a balanced diet , together with suitable exercise !

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3 主題	2061 回帖	510 積分

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發表於 2014-8-19 02:51:17 | 顯示全部樓層

均衡飲食加运动才会瘦

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Kenyukenyukenyu

1 主題	1632 回帖	140 積分

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發表於 2014-9-2 17:47:49 | 顯示全部樓層

每一樣食品都食就無錯啦.

若發現網頁版面有任何問題,可PM小記

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0 主題	217 回帖	100 積分

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發表於 2014-9-6 23:05:58 | 顯示全部樓層

想食乜就食乜，大量做運動消耗就可以了

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