第七屆香港3000公尺水上安全長途暢泳

kingkong_hk

3ii 發表於 2012-5-2 20:04
點解個個都用浮版？

因為個活動叫水上安全暢泳， 就算油水好勁， 都要拖住塊浮板， 係鼻big架

kingkong_hk

易服小天后 發表於 2012-5-2 22:17
師兄咁勁,可唔可透露下健身心得

平時要練囉

易服小天后

kingkong_hk 發表於 2012-5-2 22:31
平時要練囉

點練

kingkong_hk

易服小天后 發表於 2012-5-2 22:18
如果唔係邊有力玩到3KM

如果冇左塊浮板同埋唔孭相機， 我會早25-30分鐘完成

kingkong_hk

易服小天后 發表於 2012-5-2 22:32
點練

冬天行山跑步， 夏天游水

kingkong_hk

leoe 發表於 2012-5-2 19:19
皇上你真厲害,上山下海你都得

趁後生玩得就玩

leoe

kingkong_hk 發表於 2012-5-2 22:37
趁後生玩得就玩

我都係趁後生玩得就玩

schmid9394.

I like the one beside the chef~!

gc63hk

好好的活動，舉辦了多久？

kingkong_hk

gc63hk 發表於 2012-5-6 09:53
好好的活動，舉辦了多久？

每年5月1


今年第7年

gc63hk

kingkong_hk 發表於 2012-5-6 14:11
每年5月1

謝謝，是否能獨力游完三千米的人才可以參加？

kingkong_hk

gc63hk 發表於 2012-5-6 14:13
謝謝，是否能獨力游完三千米的人才可以參加？

理論上要量力而為， 如中段放棄可以上船

另有1000米項目可選

gc63hk

kingkong_hk 發表於 2012-5-6 14:46
理論上要量力而為， 如中段放棄可以上船

另有1000米項目可選

多謝師兄指導啊