♀♀ 避孕方法資料 ♂♂ （Good for your protection!!!) [With Pictures]

Uncle_Samm · 發表於 2011-4-14 23:36:45

避孕原理
所有避孕方法都是針對受孕的成因，經研究試驗出來的。因此，節育者應該清楚認識男女的生理構造，受孕的過程與成因和各種避孕方法的原理與作用等。

一般的避孕方法，原理主要為：
1. 抑制排卵；或
2. 殺死精子或減低精子活動能力；或
3. 防止精子與卵子相遇。

什麼是受孕???
健康正常并正於生育年齡的婦女，卵巢每月都會排出一粒成熟的卵子，此過程稱為排卵。性交時，男子會射出含有精子的精液，精子會沿陰道經子宮頸進入子宮腔，有時更會進入輸卵管。精子和卵子如在輸卵管內相遇而結合，即為受孕。

受精卵子會不斷分裂，并由輸卵管逐漸向子宮腔移動。約經8天時間才可到達子宮腔，此時受精卵已分裂為桑椹體，并在子宮內膜著床及生長發育成為胎兒。

各種避孕方法

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1. 避孕套

避孕套通常是用乳膠或很薄的動物表皮製造，作用是防止精液進入陰道。每個避孕套祇可使用一次。但如果使用不當，避孕套可能會在性交中途或事後退出時脫落。

這方法可靠嗎？
如果使用正確，避孕套的可靠程度是97%，與避孕丸的避孕效能相約。不過避孕套如所有避孕方法一樣，都不能100%預防感染性傳染病及避免意外懷孕。

優點
‧方便購買、便宜並可隨身攜帶。
‧可減低導致意外懷孕或因體液接觸（如陰道分泌、精液、血液或唾液）而和感染性病的機會。
‧容易使用。

缺點
‧會破損、爆破、脫落、或出現肉眼看不見的穿孔。
‧套上的潤滑劑可能會使陰道敏感。
‧容易被指甲、介指或其他尖銳物件刺穿；或被某些潤滑劑所含的油類分解(KY潤滑劑無問題)；也會因受冷或受熱變質(如放於褲袋內太久)。

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2.輸精管結紮手術

輸精管結紮手術是一種永久性的男性絕育手術。這方法將輸精管進行結紮，防止精子隨精液排出體外，故此有效防止懷孕。但男士最好在手術後確保精液中沒有精子，才與異性發生性行為。

這方法可靠嗎？
輸精管結紮手術的成效非常高，少於0.2%進行手術的男士會導致懷孕。

優點
‧性交前無需擔心是否已進行避孕措施。
‧女性不會懷孕。

缺點
‧在男士的睪丸上可有一個細小的腫瘤。
‧無法防止感染性病。
‧在未來將無法生育。
‧手術後可能有副作用。

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3.注射劑避孕法﹝又名避孕針或長效激素注射劑﹞

醫生會每12週為你注射一種名為Depo Provera的荷爾蒙避孕劑。月經周期內，腦部和子宮的荷爾蒙分泌會發出訊號排出卵子，以便與精蟲受精，這個周期稱為排卵期。注射劑所含的荷爾蒙則可以防止排卵及使卵子受精。

這方法可靠嗎？
Depo Provera是一種極為有效的藥物，每年少於百份之一的女性採用注射劑避孕的方法會意外成孕。但這方法卻不能預防性傳染疾病。

優點
‧你不需每天服藥或每次性交進行避孕。
‧有些女性在接受注射期間根本不會有月經。

缺點
‧不可以防止性病。
‧副作用包括肥胖、頭痛、胸部酸軟、脫髮及骨質密度下降，年長後容易導致骨質疏鬆症。
‧你要緊記每十二個星期需要接受注射一次。
‧有些女性會在停止接受注射數月甚至是數年之後經期仍然不能回復正常。

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4.緊急避孕方法﹝包括服食「事後避孕丸」或採用「線圈」(簡稱IUD或「子宮環」)﹞

事後避孕丸(如Levonorgestrel和 Eugynon)可以在無避孕的性交之後72小時之內服用，每服包括兩顆高含量的荷爾蒙藥丸，首粒藥丸應在性交後72小時內服食，第二粒藥丸則應在首粒藥丸服食後12小時內服食。避孕丸內的荷爾蒙可阻止正在排放的卵子黏附於子宮壁，從而防止懷孕。但事後避孕丸也可能終止已黏附子宮壁的受精卵。

「子宮內裝置」（IUD，簡稱子宮環）是線圈或T型銅絲製成，放於子宮內。他們可在無避孕性交五天內使用，制止受精卵著床於子宮壁，達到避孕效果。

這方法可靠嗎？
如果你在無避孕性交之後即時找醫生幫助，這方法可有效防止懷孕，成效達75-99%，但並非一定有效！亦不能防止性病。

優點
‧在適當的醫護情況下可防止懷孕。
‧子宮環可放在體內長達10年。

缺點
‧不可以防止性病（其實沒有事後防止性病的藥丸）
‧藥丸含的高荷爾蒙可導致副作用，輕者反胃作悶，以致更嚴重的徵狀。
‧懷孕女性如服用此藥物，可引致胎兒流產。
‧可引致大量出血和痙攣，甚至作嘔。
‧子宮環可引致骨盤發炎。
‧子宮環可引致不育

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5.女性避孕套

這是一種軟、薄，舖附於陰道壁的薄膜，兩端設有軟環。密封一端置於陰道內，開孔一端置於陰道外，掩著性性器宮外露的部份，薄膜通常塗有矽質潤滑劑，但不含殺精劑。

這方法可靠嗎？
約88%的女性在首半年使用時會意外懷孕，另外約75-82%女性由於不經常使用以致意外懷孕，移位及破損的機會也相當高。

優點
‧方便攜帶和容易購買。
‧對男用乳膠避孕套敏感的人也可使用。
‧女性可主動使用。
‧在性交前8小時己可放進體內，而且完事後不需立刻取出。

缺點
‧由於不含殺精劑，所以無法預防性病。
‧很難正確使用，放置不當會減低避孕效能，故此需要練習才可正確使用。
‧男性可能將套推入陰道或在抽出時鬆脫。
‧易弄糟、帶來不舒服和有噪音。

緊記：女性避孕套不能與男用的避孕套共同使用!並且每個避孕套只可使用一次

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6.避孕泡丸
避孕沫丸需在性行為前約20-30分鐘沾濕放入女性的陰道內，由於泡沫中含有殺精劑，故此能防止精子進入女性子宮。

這方法可靠嗎？
避孕泡沫的避孕成效能達致80%，但這方法無法防止感染性病。

優點
‧當熟習後便容易使用。
‧無需醫生處方便可購買。
‧常見，可靠，便宜且方便攜帶。

缺點
‧若單獨使用，無法防止感染性病。
‧有些男女會覺得容易弄污。
‧可能會刺激女性的陰道或男士的陰莖。
‧由於要放入泡丸，故此會影響性行為的雅興。

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7.植入式避孕法

醫生會在你手臂的表皮下植入六枚非常細長，有若鉛筆尖大小的藥囊。它們會在五年期內慢慢釋放出激素。
月經周期內，腦部和子宮的荷爾蒙分泌會發出訊號排出卵子，與精蟲受精製造嬰兒。這個周期稱為排卵期。但藥囊釋放出來的荷爾蒙可以防止排卵及卵子受精。

這方法可靠嗎？
此種避孕方法成效高達99.5%，每年少於百份之一採用植入避孕的女性會意外成孕。但這方法卻不能預防由性交而感染的疾病。

優點
‧你祇需接受一次簡單的手術，便可以長時間無需進行避孕。
‧若採用植入避孕法而導致副作用或想懷孕時，可以移走藥囊。
‧植入法可作為長期的避孕措施。

缺點
‧不能預防性病。
‧副作用包括不正常出血、肥胖、陰道異常分泌、毛髮異常生長、頭頂脫髮、反胃及卵巢囊腫。

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8.避孕棉

避孕棉需在使用前浸濕，然後放置於女性的陰道內。避孕棉含有殺精劑，故此能防止精子進入女性子宮。完事後，避孕棉可放在陰道長達12小時才取出。

這方法可靠嗎？
如果方法使用正確，避孕棉成民蚰左瑣鷛|能達致85%，但這方法無法防止感染性病。

優點
‧女性在避孕這回事上不用依靠男士。
‧容易購買，可靠，便宜且方便攜帶。
‧當熟習後便容易使用。

缺點
‧可能會刺激女性的陰道或男士的陰莖。
‧避孕棉若留在陰道，會引起感染。
‧只提供少部甚至是無法防止感染性病。

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9.子宮帽﹝或是荷蘭帽、隔膜﹞

隔膜是一片細小的圓頂狀杯膜，子宮帽則是一個杯狀橡膠套，他們放入陰道後正好能覆著子宮頸的頂端，從而防止精蟲進入子宮使卵子受精。另外子宮帽上的殺精劑也有助將子宮內的精子殺掉。

這方法可靠嗎？
正確使用下，子宮帽的避孕率最高可達98%。但使用程序相當複雜，需要一段時間熟習。但通常子宮帽和隔膜的失誤率高達15%，即避孕的成效祇有85%，而且它無法預防性傳染病。

優點
‧它不會影響女性天然荷爾蒙的自然分泌。
‧方便攜帶。
‧子宮帽如適當處理，可經常再用。

缺點
‧不可能在性交之時隨手可得，並且你在性交之前需先將子宮帽戴上。
‧如放置不當，會影響避孕成效，需要經常練習使用。
‧會在性交時移位，失去避孕勁效能。
‧須留在子宮內六小時以便殺精劑產生效用，卻需要在24小時之內移除以防葯性反應。
‧不可防止感染性病。

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10.口服避孕丸

在月事周期間﹐腦部和卵巢的荷爾蒙會發出訊號釋放卵子，與精蟲受精成孕。這段時間稱為排卵期。避孕丸主要是控制荷爾蒙分泌維持不變，停止排卵機能。避孕丸必須每天服用才可生效。

這方法可靠嗎？
約有7%的女性在第一年服用避孕丸期間意外懷孕。適當服用至第二年，意外懷孕的比率將降低至百份之一。避孕丸防止卵子受精的效率達98%，安全程度足以應付一般需要，但並非絕對可靠。而且，當你有一天忘記服藥而進行性行為，情況尤如沒有進行任何安全措施。另外，這方法並不能預防性傳染病。

優點
‧可以防止暗瘡惡化。
‧可減低來經時的抽搐情況及經期日數。
‧讓你可以主動避孕，而非由男方自決。
‧會成為日常生活的習慣。

缺點
‧不能防止感染性病。
‧會導致副作用，例如肥胖、胸部脹痛、皮膚及髮質改變、壞脾氣、非經期出血、頭痛及經痛等。
‧若你有抽煙的習慣而同時服食避孕丸，你會有較大機會中風或血管栓塞。
‧某些藥物，如抗生素及安眠藥等，會減低避孕丸的效能。

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11.輸卵管結紮手術

輸卵管結紮手術是一種永久性的女性絕育手術。這方法透過切斷或封閉輸卵管，使精子和卵子無法相遇，以致有效避孕。但女士最好在手術後一段日子才有性行為，確保身體適應手術後的轉變。

這方法可靠嗎？
大約0.1-0.5%進行輸卵管結紮手術的女士會意外懷孕。

優點
‧不會懷孕。
‧不會影響荷爾蒙的水平。
‧性行為前不需考慮是否已進行避孕措施。

缺點
‧短暫時間內腹部會有腫痛甚至是抽搐的感覺。
‧在未來將無法生育。
‧比輸精管結紮手術複雜和昂貴，而且手術風險較大。
‧無法防止感染性病。

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12.週期避孕法﹝亦稱「自然家庭計劃」﹞

有月經的女性在排卵期間特別容易受孕，如果在這段期間進行無避孕的性行為，特別容易懷孕。自然家庭計劃的避孕法有三種：包括在排卵期、之前及之後避免性交。但無論是採用那種方法，均需要專家反覆測試才可有效。

周期計算法
需連續六個週期（即六次月經期內）算出經期的開始。若你的經期相當準確（即每28天、31天或一定天數）便來到，你便可以大概計算出自己的排卵期。你便可在排卵期間和前後數天之內避免性交。但由於女性的經期（尤其是少女）都不甚準確，故此週期避孕的方法極不安全。

陰道分泌液測試法
這方法是利用手指或紙巾檢視陰道的分泌液，按它的清、濁、黏度或油脂度來判斷排卵日期，以斷定是否可以安全性交。這個方法需要豐富的經驗和觀察來確定分泌物的「性質」。

體溫法
指每天在相同時間(如在起床前)使用由醫生或家庭計劃顧問提供的特別溫度計量度體溫。你需要每天記錄體溫變化，因為在排卵之前數天體溫通常會升高少部A憑此決定是否可以「安全」進行性行為。
但體溫的度數會因遲睡、睡前喝酒、感冒或其他輕微疾病影響而失準，因而難以準確計算。

這方法可靠嗎？
自然家庭計劃的避孕方法難以準確。在不能完全肯定的情況之下性交，你便會有機會懷孕。採用自然避孕法的人通常是已婚人士，因為這種方法仍要冒上懷孕的風險。他們通常會在採用此方法前數月反覆練習而同時使用其他避孕方法，以確保他們有足夠的經驗。

優點
‧對於未婚的女性來說，自然避孕法全無優點。

缺點
‧三種方法均不是可靠的避孕方法。
‧不可防止感染性病。
‧三種方法都難以準確計算。
‧絕不建議未婚或未打算建立小家庭的人士使用

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13.殺精劑

殺精劑是含有殺精化學品的膏狀塗劑、塞藥、薄膜、藥片或泡沫劑等。他們是在進行性交前放於陰道內，他們通常也會與其他外用的避孕方法（如避孕套、子宮帽等）同時使用。他們避孕的原理是將精子殺掉。

這方法可靠嗎？
如果妳不以其他避孕方式，例如與避孕套一起使用的話，殺精劑是非常不可靠的。每年一百名使用殺精劑避孕的女性約有30人意外懷孕。雖然附加使用子宮頸帽可減低懷孕機會，但無法預防所有的性傳染病。

優點
‧容易購買、便宜及方便攜帶。
‧可防止一些由體液交換而導致的性病。

缺點
‧容易弄污及不方便。
‧有些女性可能會對殺精劑敏感，甚至有可能從愛滋病帶菌者感染病毒。
‧需要10至15分鐘預備，有效時間約祇有一小時。
‧預防性病的能力極低甚至是無。