25歲韓國 跑步網紅半馬猝逝 醫生提醒年輕人運動注意「2大風險」

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25歲韓國 跑步網紅半馬猝逝　  醫生提醒年輕人運動注意「2大風險」


韓國25歲跑步網紅 柳智媛（Yoo Ji-won）熱愛跑步，經常在社交媒體分享訓練及參賽照片，惟她日前參加 "半程馬拉松" 時（Seoul Race half marathon），在距離終點約 500公尺處突然倒下，經現場急救及送院治療後仍不治，確切死因尚未公布。

醫生提醒，年輕人即使平時有運動習慣，也應留意潛在心臟疾病，尤其長時間進行高強度運動時，更須注意身體發出的警訊。

25歲的 柳智媛 是 韓國科學技術院（KAIST）的學生，於本月11日參加「2026 SEOUL RACE」半程馬拉松，在跑至20.6公里、距離終點約500公尺處突然倒下。

現場人員隨即為她進行心肺復甦術（CPR），並將她送往附近醫院，惟最終仍回天乏術。

目前，相關單位尚未公布確切死因。

台湾 新光醫院 心臟內科主治 羅皓允醫生 指出，年輕人猝死的原因包括腦部疾病及心臟問題。

以心臟疾病而言，可能涉及肥厚型心肌病變、先天性心臟病，或長QT症候群等心臟電氣傳導異常。

他表示，部分心臟疾病患者平時可能完全沒有症狀，卻可能在首次發病時出現昏厥，甚至因致命性心律不整而猝死，因此不能單憑年輕或平時有運動習慣，就認為自己沒有健康風險。

此外，羅皓允醫生 提醒，參加半程或全程馬拉松前，應循序漸進增加訓練量，避免平時缺乏運動，卻突然挑戰高強度賽事。

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若跑步期間出現異常喘氣、眼前發黑、暈眩或心跳異常快速等情況，應立即停止運動並尋求醫療協助。尤其平時訓練沒有不適，正式比賽時卻突然出現異常症狀，更不能為了完成賽事而勉強支撐。

他也提醒，即使休息後感覺好轉，也不代表身體已無大礙，不應自行恢復跑步，仍須接受醫療評估，以免忽略潛在的健康風險。

羅皓允 醫生 也提醒，現有醫療指引並未要求所有參加馬拉松的人士，都必須在賽前接受高階心臟檢查，
但有兩大風險需要特別留意。

首先，應注意日常運動時是否曾出現異常喘氣、心悸、昏厥，或運動後疲倦程度異常、久久無法恢復等情況。
若曾出現上述症狀，應尋求醫生評估，了解是否存在潛在健康問題。

其次，應留意家族病史，尤其家人是否曾在沒有明確原因的情況下猝死。由於部分先天性心臟疾病具有遺傳因素，即使年輕且沒有明顯症狀，也建議接受醫療評估。

馬甸尼

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