【羽毛球．丹麥賽】中國混雙組合驚險過關全場9度發球違例惹爭議

henry1328 · 發表於 2022-10-21 14:13:46

大部分緩跑徑入口就靠近跑道，入場時記得望清左右有沒有人跑步，以免與跑友相撞。入場後，可以到指定的熱身區域熱身，找個不會妨礙到其他跑步或熱身人士的位置。若果緩跑徑旁沒有空位，就出去門外另覓地方。

進入緩跑徑時，要留意有沒有人跑過。（顏銘輝攝）

henry1328 · 發表於 2022-10-21 14:13:47

緩跑徑狹窄，就算你跟朋友結伴去跑步，也不要並肩而跑，因為兩人拍住跑已幾乎封了整條緩跑徑，阻礙到其他跑步人士。自覺純粹散步，就盡量不要霸佔正中位置。需要休息停下來的話，最好退到跑道外，避免阻礙其他人。最重要的是有共用的心態，別要自私，想想他人。

彩榮路體育館的室內緩跑徑。（顏銘輝攝）

henry1328 · 發表於 2022-10-21 14:13:48

體育館都會在緩跑徑貼出注意事項，例如使用者須穿著適當運動服和不脫色運動鞋，請勿穿著釘鞋。緩跑徑只供緩跑之用，請依照指示方向緩跑，如需休息，請離開緩跑徑，以免妨礙其他緩跑人士。禁止並排走或倒退走。

緩跑徑貼有不少告示，提醒跑友使用緩跑徑的注意事項。（顏銘輝攝）

henry1328 · 發表於 2022-10-21 14:13:49

緩跑徑貼有不少告示，提醒跑友使用緩跑徑的注意事項。（顏銘輝攝）

henry1328 · 發表於 2022-10-21 14:13:50

緩跑徑貼有不少告示，提醒跑友使用緩跑徑的注意事項。（顏銘輝攝）

在室內緩跑徑要不要戴口罩？

據各間體育館的告示稱，任何人身處任何體育處所，在任何時間須一直佩戴口罩，但在運動時、屬合理必要時飲用飲品或淋浴時則不在此限。

香港的室內緩跑徑收費如何？

費用全免。使用6條康文署體育館的室內緩跑徑都不需要付費及預約。

香港的室內緩跑徑什麼時間開放？

6條康文署體育館室內緩跑徑，由早上7時開放至晚上11時。

henry1328 · 發表於 2022-10-21 14:13:51

MotoGP 2022 馬來西亞站轉播時間

FP1 10/21（五）09:00-11:35 GP組10:50開跑

FP2 10/21（五）13:15-15:50 GP組15:05開跑

FP3 10/22（六）09:00-11:35 GP組10:50開跑

排位 10/22（六）12:35-15:45 GP組14:25開跑
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正賽 10/23（日）12:00-16:00 GP組15:00開跑
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