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141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 飲食健康 › 日日減飯減糖 可以減肥？
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日日減飯減糖 可以減肥？

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hoyinluk
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發表於 2021-2-6 04:01:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
日日小飯小甜 目標減20lb
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發表於 2021-2-6 21:01:34 | 顯示全部樓層
可以一試
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發表於 2021-2-8 06:29:53 | 顯示全部樓層
希望你成功
我遲 D 先比分你。
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發表於 2021-2-8 16:48:21 | 顯示全部樓層
回復 hoyinluk ##1 的帖子

加埋做少少帶氧運動, 效果會好嘀。
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hoyinluk

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 樓主| 發表於 2021-2-9 12:59:00 | 顯示全部樓層
都係呀，不過自己懶
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