1個握固的簡單動作，補充陽氣，固守腎氣，驅趕外邪

無恥階級專政

握固作為道家的養生四寶，有著非常多的養生作用：1.補充陽氣，溫暖手腳；2.驅趕外邪，保持正氣；3.防止外邪入侵；4.固守腎氣、腎精、腎水，滋陰降火，常保青春；5.定魂魄，鎮心魂。

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asiachu

咁簡單，要試吓有冇效

LasCases

一試無妨

fortunerfamily

动作简单，不妨试试多做一些了。。

無恥階級專政

LasCases 發表於 2020-11-11 07:17
一試無妨

好快見效～

魔の手

非常簡單，簡單非常，不妨一試。

a.leung

回復 無恥階級專政 ##1 的帖子

配合埋打坐就可以得道成仙....

無恥階級專政

a.leung 發表於 2020-11-11 13:31
回復 無恥階級專政 ##1 的帖子

配合埋打坐就可以得道成仙....

配合埋打坐就可以發達嘅話，就啱我多啲～

hamsuplow

嘩！立地成佛呀！

無恥階級專政

hamsuplow 發表於 2020-11-11 21:28
嘩！立地成佛呀！

一試無妨～

馬甸尼

簡單動作, 養生健體

無恥階級專政

馬甸尼 發表於 2020-11-11 22:39
簡單動作, 養生健體

祝你！鞭鞭有力！大把女食！

artlo

大劣盗家特異性功能

馬甸尼

無恥階級專政 發表於 2020-11-11 22:41
祝你！鞭鞭有力！大把女食！

大家咁話啦 !!

king66105

咁簡單就可以!曰曰做時時做都得

無恥階級專政

king66105 發表於 2020-11-13 15:17
咁簡單就可以!曰曰做時時做都得

可以簡單實踐一下～

克林林林林林

簡單方便，有空的時候，來試試

無恥階級專政

克林林林林林 發表於 2020-11-15 15:32
簡單方便，有空的時候，來試試

你提醒咗我～