轉載 :驅蚊──減少吃甜食和肉類

makgavina · 發表於 2017-4-28 11:49:17

轉載 :驅蚊──減少吃甜食和肉類

在潮濕的日子裏，蚊子滋生，在公園、野外遊玩，對於可惡的蚊子和蠓來說，血肉之軀根本就是蚊子的大餐。中醫教你減低被蚊子「愛上」的機會！

內在清熱祛濕減惹蚊

春夏到戶外去，不論大人小朋友總不能不用驅蚊產品，但副作用嚴重，真是「用又死唔用又死」，倒不如從自身的體質出發，從根本解決「惹蚊」的問題。

註冊中醫師解釋，「血熱」和「濕熱內蘊」的人，對蚊蟲特別有吸引力，「因為體內濕毒濁之氣盛時，身體會產生較濃烈的氣味，蚊蟲對人體發出的氣味是很敏銳的。血熱的人，皮膚表面的溫度會略高，在潮熱的天氣下，皮膚表面的分泌也會較多，氣味相對濃烈，自然比較『惹蚊』。」另外，濕熱的人也會比較吸引蚊蟲，「如果發現自己的舌苔黃而厚，尿液黃而味大，大便黏或便秘，就是濕熱。」

好甜濃味食物易被叮

中醫師解釋，血熱、濕熱之人較易惹蚊，可以吃清熱袪濕的食品．例如薏米水，以減低對蚊子的吸引力。「但如果你喜歡吃甜食，例如糖果、糖水，血液會有甜味，又或者吃了氣味濃烈的食物，皮膚亦會發出一些對蚊蟲來說十分吸引的味道。」所以到戶外遊玩前，減少吃甜食和肉類，都能減少被蚊叮的機會。