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[食譜分享] 轉載-太師雞腿

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發表於 2016-6-11 08:15:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
主料:雞腿1000克  配料:胡蘿蔔150克 甘薯150克 萵筍100克  調料:花生油75克 番茄汁50克 料酒25克 醬油25克 小蔥25克 白砂糖10克 味精1克 胡椒粉1克 姜5克 香油15克 澱粉(豌豆)8克

  1. 取大小均勻的雞腿,拔淨細毛洗淨,放在碗裏,倒入醬油拌一下;

  2. 炒鍋放在爐竈上燒熱,傾入花生油加溫,油鍋八成熱時把雞腿放進油鍋內炸,炸到雞腿皮皺色黃時用漏勺撈起;

  3. 紅薯、胡蘿蔔、香萵筍削成大小均勻的小球;

  4. 油鍋燒熱,倒入花生油,油鍋八成熱時,把紅薯球和胡蘿蔔球放進鍋中炸,洋山芋顔色略變黃時用漏勺撈起;香萵筍用溫油炸,顔色變綠時用漏勺撈出;

  5. 油鍋倒去油放回到爐竈上,放入油50克,投入小蔥、生姜煸炒,加入黃酒、精鹽、白糖、味精、茄汁、胡椒粉、再放雞腿,用旺火燒滾;

  6. 然後改用文火繼續燒15分鍾左右,投入紅薯和胡蘿蔔球,以後再投入萵筍球;

  7. 待到紅薯球酥爛時用旺火把雞汁收濃,用水澱粉勾芡,淋入麻油隨即出鍋裝盤。

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發表於 2016-6-11 09:41:31 | 顯示全部樓層
令人垂涎三尺
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發表於 2016-6-11 09:55:29 | 顯示全部樓層
香口嫩滑好味
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發表於 2016-6-11 10:07:30 | 顯示全部樓層
雞腿....香+美味....棒
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發表於 2016-6-11 14:35:26 | 顯示全部樓層
啖啖肉正
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。
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發表於 2016-6-11 19:44:37 | 顯示全部樓層
回復 playerboy #1 的帖子

流汰口水!
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發表於 2016-6-11 20:52:18 | 顯示全部樓層
午餐經常食雞腿飯
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發表於 2016-6-12 00:13:00 | 顯示全部樓層
playerboy 發表於 2016-6-11 08:15
主料:雞腿1000克  配料:胡蘿蔔150克 甘薯150克 萵筍100克  調料:花生油75克 番茄汁50克 料酒25克 醬油25 ...

要食宵夜
原諒我這一生不羈放縱.....愛田由
沿途快樂田由陪伴我。
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發表於 2016-6-12 00:15:56 | 顯示全部樓層
啖啖肉, 好滿足
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發表於 2016-6-16 15:20:35 | 顯示全部樓層
雞肶打人牙骹軟!
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發表於 2016-6-18 14:33:59 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2016-6-18 19:59:45 | 顯示全部樓層
回復 nofriends9999 #11 的帖子

sorry no video
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