這些菜竟能當中藥吃，還有養生功效！

LasCases · 發表於 2016-5-27 20:47:58

siaoneu 發表於 2016-5-27 08:28
品名：枸杞菜

有益蔬菜

onngau · 發表於 2016-5-27 22:01:06

可以食足一個星期！

R2-D2 · 發表於 2016-5-27 22:20:06

枸杞滾湯一流

馬甸尼 · 發表於 2016-5-27 22:51:05

唔講唔知, 原來如此

cegong · 發表於 2016-5-27 22:53:08

日日吃多的蔬菜,仲可以提升身體防禦病毒細菌嘅能力......

LauChelsea · 發表於 2016-5-27 22:55:58

siaoneu 發表於 2016-5-27 08:28
品名：枸杞菜

生活中，你就能找到了許多健康的食物

kkklam · 發表於 2016-5-27 23:04:59

I like to eat it.

yatyeesam2006 · 發表於 2016-5-28 01:04:38

食多啲菜有益腸胃。

peter038 · 發表於 2016-5-28 01:51:26

小心 黃花菜(金針菜) 沒煮熟比砒霜毒

致命毒素：秋水仙鹼
黃花菜又被稱為金針菜，是人們喜愛的菜肴之一。但黃花菜中含有秋水仙鹼，如果人體攝入秋水仙鹼后，會在人體組織內被氧化，生成二秋水仙鹼。而二秋水仙鹼是一種劇毒物質，可毒害人體胃腸道、泌尿系統，嚴重威脅健康。一個成年人如果一次食入鮮黃花菜50～100克即可引起中毒。

解毒方法：
要防止出現鮮黃花菜中毒，可將鮮黃花菜在沸水中稍煮片刻，再用清水浸泡，就可將大部分水溶性秋水仙鹼去除。也可將鮮黃花菜煮熟、煮透，再烹調食用。