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運動前飲杯紅菜頭汁表現更出色

薦火.. [複製鏈接]

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發表於 2016-2-16 07:33:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

做運動前要攝取充足水平，相信這點大家都知道。但如果大家想運動表現更好的話，不妨把運動前改為喝紅菜頭汁。因為紅菜頭含有豐富的硝酸鹽，當身體攝取後，就會將之轉換一氧化氮。而一氧化氮可以有助提升人體血流量，讓人增加爆發力。所以喝了紅菜頭汁後，進行舉重、短跑等需要爆發力的運動，表現會較平常出色。

記者：黃力
資料來源：Lifehacker

冇權冇勢依法辦事
高官權貴特事特辦

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322 主題	43萬回帖	259萬積分

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發表於 2016-2-16 13:44:00 | 顯示全部樓層

下次試下先

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1516 主題	3萬回帖	100 積分

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發表於 2016-2-16 20:33:00 | 顯示全部樓層

really? So a lot of sportsman will drink this

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1 主題	1637 回帖	100 積分

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發表於 2016-2-16 23:53:16 | 顯示全部樓層

但試過好難飲

若發現網頁版面有任何問題,可PM小記

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發表於 2016-2-17 00:04:12 | 顯示全部樓層

資料十分好, 多謝來相告

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發表於 2016-2-17 11:23:22 | 顯示全部樓層

F1D1S1 發表於 2016-2-16 07:33
做運動前要攝取充足水平，相信這點大家都知道。但如果大家想運動表現更好的話，不妨把運動前改為喝紅菜頭 ...

真5真 ? 要試下了 !

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發表於 2016-2-20 14:43:15 | 顯示全部樓層

運動前飲杯紅菜頭汁表現更出色

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