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12種癌症會遺傳?要看看你吃什麼!

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發表於 2016-1-15 23:14:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
癌症會遺傳?


美國研究發現,包含胃癌、乳癌、卵巢癌等12種癌症可能是由基因突變所引起。


荷里活女星安祖蓮娜祖莉(Angelina Jolie)就帶有這種基因,因此她罹患婦科癌症的風險比一般人高出很多,早前才會選擇割除乳房和卵巢。


不過,放射腫瘤科醫生表示,東方人的基因和西方人不同,身體發炎的比例也比美國低一些,區內的乳癌和胃癌肇因,還是以飲食不當居多,往往是吃太多炸雞、燒烤、含糖飲料!


除了少數癌症病例跟基因遺傳有關,國內癌症的發生主要還是跟飲食和生活習慣叫有關聯。


美國研究顯示 癌症與基因突變有關


英國每日郵報(Daily Mail)報導,根據美國華盛頓大學(Washington University)研究,12種由遺傳基因突變造成的癌症如下:卵巢癌、胃癌、乳癌、前列腺癌、兩種肺病、神經膠質瘤(glioma)、頭頸癌、子宮內膜癌(endometrial)、腎臟癌、多型性神經膠母細胞瘤(glioblastoma) 、急性骨髓性白血病(acute myeloid leukaemia)。


這裡的突變基因指的是BRCA基因,由於安祖蓮娜祖莉也帶有此基因,因此又稱為「安祖蓮娜祖莉基因」(Angelina Jolie gene)。其中,BRCA1和BRCA2的基因突變,尤其會增加乳癌和卵巢癌的風險,也可能引發胃癌等其他癌症。


以上結果是研究員分析美國「癌症基因體圖譜計畫」(The Cancer Genome Atlas Project)當中超過4000筆癌症患者的基因資料而來。此研究已刊登於《科學通訊》(Nature Communications)期刊。研究員認為,未來基因檢測癌症風險的準確性有望提升。


年輕一代常吃炸雞排、炸雞腿等高脂肪的油炸食物,恐提升罹患乳癌的風險。


東西方基因不同 飲食習慣是主因


然而,放射腫瘤科醫生表示,天生的基因突變確實可能造成癌症,但是這個情況發生在東方人的比例並不高,尤其是區內較常見的乳癌和胃癌,多數仍然是由生活習慣不良所導致。美國人患有肥胖、糖尿病、心臟病的比例相當高,屬於發炎體質的人比國內多,基因突變遺傳的機會也較高。


乳癌年輕化 油炸食物吃太多


反觀本地,醫生表示,基因遺傳的病例還算是少數,乳癌的肇因大多跟飲食西化有關,攝取過多高熱量、高脂肪和油炸食物,比如炸雞排。過度使用荷爾蒙藥物則是另外一個原因,比如濫用流產藥物。


區內的乳癌已經出現年輕化的趨勢,一般認為就是跟飲食西化有關。尤其是年輕一代,從小就常吃油炸物、高脂肪肉類以及含糖飲料,除了脂肪攝取過多不利健康,糖分也容易造成體內發炎,都有可能提升罹癌的風險。另外,有些論述指出,不當服用避孕藥,可能也跟乳癌有關聯。


適度吃黃豆有好處 幫助預防乳癌


說到荷爾蒙,很多民眾擔心,富含類雌激素的黃豆,是否也會造成乳癌。醫生表示,黃豆含有的是植物性荷爾蒙,適量食用反而有助預防乳癌,容易導致乳癌的主要是動物性荷爾蒙。甚至有研究指出,華人傳統上常吃豆腐、喝豆漿,因此乳癌的發生率比西方人來得低。


愛吃燒烤 恐增加胃癌風險


至於區內胃癌的成因,主要也是跟飲食相關,尤其是吃太多油炸、燒烤類食物,而過度攝取精緻澱粉(白飯、麵包、糕餅、甜點)也是可能原因。現今燒烤店家林立,不難看出民眾愛吃燒烤,但是富含蛋白質的肉類在高溫之下容易變質、產生致癌物。


醫生提醒,即使有先天基因突變的可能,後天的因素往往更大,而且長期不健康的飲食和生活習慣,也可能使原本正常的細胞,後天「突變」轉為癌症。因此,民眾還是應保持正常作息、健康飲食、適度運動,才是防癌的最好方式!


發表於 2016-1-15 23:54:07 | 顯示全部樓層
資料十分好, 多謝來相告
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發表於 2016-1-16 05:39:21 | 顯示全部樓層
小心飮食
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發表於 2016-1-16 13:21:42 | 顯示全部樓層
12種癌症會遺傳?要看看你吃什麼!
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發表於 2016-1-17 09:50:06 | 顯示全部樓層
very useful information
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發表於 2016-1-17 10:48:53 | 顯示全部樓層
馬仔05 發表於 2016-1-15 23:14
癌症會遺傳?

煎炸,BBQ不要直咁多
不是你的,請選擇放手
要是你的,請握緊雙手
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發表於 2016-1-23 19:18:15 | 顯示全部樓層
遺傳是一回事
日程生活習慣跟飲食 
才是息息相關的
珍惜當下 熱愛生!
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發表於 2016-1-29 23:06:16 | 顯示全部樓層
健康飲食也是很大的重要飲食
防範于未然
從是日常做起
健康生活!
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