預防心髒病喝蔓越莓汁有效

siaoneu

蔓越莓因含有豐富的植物營養素，是預防心臟健康衰退的天然食物。

美國每年有61萬人死於心髒病，一項新研究顯示，如果民眾喝更多蔓越莓汁（cranberry juice），也許這個數字可降低。蔓越莓因含有豐富的植物營養素，是預防心臟健康衰退的天然食物。

進行新研究的德國杜塞爾多夫大學心臟科教授安娜．羅德里格茲-麥提歐斯（Ana Rodriguez-Mateos）表示，蔓越莓汁有大量的多酚，可改善血流，降低動脈粥樣硬化的風險。

siaoneu

喝蔓越莓汁24小時改善血流

研究員讓年齡介於18歲～40歲的10名男性，飲用兩杯（50毫升）加糖蔓越莓汁，每個人喝的果汁濃度都不同。樣本顯示，喝完果汁24小時內，這些男性的血流、血管僵硬、和血壓逐漸改善。即使混合果汁也有正面效應。

動脈粥樣硬化是物質沉積在動脈內導致血管硬化，而血流減少。由於蔓越莓汁能快速有效改善血流，因此研究員認為，蔓越莓汁是可以降低動脈粥樣硬化的風險。

siaoneu

蔓越莓汁可降低血壓

蔓越莓，富含前花青素、多酚、類黃酮、槲皮素等營養，能夠維持血管彈性，保護心血管健康。經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓，很適合有高血壓的人群飲用。

蔓越莓還含有特殊化合物──濃縮單寧酸，除了大家所知道的具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓還有抑制螺旋桿菌滋生的作用，可以有效緩解胃病。

此外，紅色蔬果蘋果、紅石榴、洛神花等，也都有不錯的抗氧化作用，能降低壞的膽固醇、保護心血管健康。**

hotakmig

蔓越莓汁含有豐富營養

tky2011-2

siaoneu 發表於 2015-12-5 08:35
蔓越莓因含有豐富的植物營養素，是預防心臟健康衰退的天然食物。

美國每年有61萬人死於心髒病，一項新研 ...

知道, 要習慣開始飲用了 !

auraheart

siaoneu 發表於 2015-12-5 08:35
蔓越莓因含有豐富的植物營養素，是預防心臟健康衰退的天然食物。

美國每年有61萬人死於心髒病，一項新研 ...

蔓越莓汁由細飲到大.

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車呀文

唔飲唔知身體好

HKOXSEX

Cranberry 用來做沙律都好好味

dingpong

siaoneu 發表於 2015-12-5 08:35
蔓越莓汁可降低血壓

蔓越莓，富含前花青素、多酚、類黃酮、槲皮素等營養，能夠維持血管彈性，保護心血管 ...

咁正, 實要試吓先.

補充內容 (2015-12-5 19:01):
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找不到好名

回復 siaoneu #1 的帖子

正 可以的話日日飲

浩科

我間中都有食......

assusys

預防心髒病喝蔓越莓汁有效

parma

要試下

馬甸尼

資料十分好, 多謝來相告

happyguy321

我食新鮮紅石榴多

閒雲占

食新鮮嘅好過榨汁，糖份高

andyy

平時飲多啲

LasCases

護心佳品

playerboy

this also help in man sexual performance

kcrc100

please also pay attention as below:

Aspirin allergy: Cranberries contain significant amounts of salicylic acid. Salicylic acid is similar to aspirin. Avoid drinking large quantities of cranberry juice if you are allergic to aspirin.