【轉載】女生每個月有「好朋友」男生也有「好哥們」？

usthk · 發表於 2015-11-3 19:38:19

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女生每個月有「好朋友」男生也有「好哥們」？

女生每個月有「好朋友」男生也有「好哥們」？

每月「大姨媽」都會光顧女性，給她們帶來煩惱和不便，女性也因此羡慕那些不被「大姨媽」騷擾的男人，可是你知道嗎，男人雖然沒有「大姨媽」駕到，但「大姨夫」也會不時拜訪，夠驚訝吧！

那幾天男人會出現體質變弱、情緒波動大、典型的悲情期等症狀

其實男人跟女人一樣，每過一段時間總會有那麼幾天萎靡不振，沒有鬥志並且伴隨某種身體的不適，男性的這一週期性變化是由於男性睾丸酮、雄激素的含量呈週期性下降趨勢所引發，多數男性生理週期與女性「例假」一樣，有些夫妻甚至還會同時出現「經期」，醫學界對與常見的夫妻生理週期同步的情況也說明男性睾丸酮、雄激素的分泌趨勢可能跟身邊女性雌激素分泌趨勢有關。

在「經期」裡的男人也是極其脆弱的

雖然男人外表通常堅強，但在「經期」裡的男人也是極其脆弱的，男人在假體裡會出現體質變弱、情緒波動大、典型的悲情期等症狀，主要表現為，全身乏力、體質變弱、失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、煩躁焦慮、精神抑鬱、心緒不寧等症狀，而每當「大姨夫」拜訪時，男人就會將抑鬱煩悶掛在臉上，莫名其妙的大發感慨，杞人憂天，尤其對「性」的慾望大大減低，而每個男人的「例假」週期都是不同的，但有資料表明，男人較集中的「發作期」是月圓那幾天。

那幾天來時要多給男人關愛

我們面對這樣的狀況時，家人應多給男人關愛，給他適當空間、充分理解和包容，營造一個寬鬆的家庭環境，分散他對「那幾天」不適的注意力，另外，有良好的運動習慣可以避免讓「那幾天」的狀況更糟，讓生活保持規律且注意多休息，最好別熬夜，因為熬夜會讓內分泌更加紊亂、生理狀況更加糟糕，最後心理調適非常重要，男人必須學會自我減壓、放鬆，去做自己喜歡做的事，調劑身心，多找朋友溝通，特別是男性朋友，多聊積極話題，才不會在「那幾天」來時感覺太糟。