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[食譜分享] 三寶

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百萬富翁勳章

發表於 2014-8-20 10:34:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料:-
魚膠 400克(鯪魚或其他鮮魚均可)
蝦米 1/2 碗 (浸軟、挅碎)
白木耳 1 碗(浸軟、切絲)
䓤 1 條(切粒)
幼身茄瓜 2 個(斜切 片1 公分厚)
紅燈籠椒 1 個(去核,切角塊)
方型豆付泡 8 只(斜切三角型、及取去部份豆付心)

冬菇汁:干冬菇 2 只(浸軟,切幼粒),蠔油 1 茶匙,生抽 1 茶匙,糖 1/2 茶匙,
古月粉少許,粟粉 1 茶匙,水 3 湯匙。全放入一小煲內,煮至汁收濃,便成蘸汁。


做法:-
1)將魚肉、蝦米、木耳和葱粒混合撹匀,加入鹽、古月粉、糖及粟粉2 湯匙,
大力攪至起膠。
2)將所有蔬菜塊平放一碟上,灑些一層粟粉。醸入魚膠。
3)熱油鑊將所有釀物煎至两面金黄。
4)上桌拌以冬菇汁。
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組圖打開中,請稍候......

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發表於 2014-8-22 01:32:35 | 顯示全部樓層
賣相正  可以拿出去賣啦 C兄
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發表於 2014-8-30 10:51:34 | 顯示全部樓層
回復 65232200 #1 的帖子

學到野, thank you very much

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離譜: 5.0
離譜: 5
多篇冇意義回覆,現扣10/10以作警告,再犯禁言,請詳閱本版版規http://141hongkong.com/thread-1241660-1-1.html發表於 2014-8-30 17:45
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發表於 2014-9-5 01:34:03 | 顯示全部樓層
功夫多而價錢平,所以大牌檔都唔賣.
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發表於 2014-9-5 19:05:37 | 顯示全部樓層
very detailed and looks good too. Thx for posting.
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發表於 2014-9-26 21:39:01 | 顯示全部樓層
65232200 發表於 2014-8-20 10:34
材料:-
魚膠 400克(鯪魚或其他鮮魚均可)
蝦米 1/2 碗 (浸軟、挅碎)

I like the fish paste!  Thank you for sharing.
老色狼一個
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