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141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 飲食健康 › 分享2014一整年的養生日曆

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樓主: assusys

分享2014一整年的養生日曆

薦火... [複製鏈接]

4 主題	761 回帖	3268 積分

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發表於 2014-2-24 08:14:40 | 顯示全部樓層

當我果排食得太多肉同油膩野
我就會之後食多D唔同深綠色蔬果黎調理返
當然唔好成日咁做
應該要達致均行飲食雖然講係容易做就難
不過養成習慣就事半功倍.....

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3 主題	522 回帖	100 積分

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發表於 2014-2-24 17:28:30 | 顯示全部樓層

大鑊有七成係同佢相反...都係要留意吓好D多謝分享，資料非常詳盡好有用啊！

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