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[食譜分享] 蟲草花蒸雞

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發表於 2014-1-16 12:37:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
鮮雞 1隻(約 600克)、蟲草花 50克、雲耳 10克、冬菇 4朵、薑片 4片(切絲)、荷葉 1塊

醃料:
生抽 1湯匙、雞粉 1/2茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹酒 1茶匙、麻油 1茶匙、粟粉  1茶匙、菜油 1茶匙

做法:
  1. 雲耳及冬菇用清水浸軟,去蒂備用。

  2. 蟲草花用清水浸軟,瀝水備用。

  3. 雞清洗乾淨去除內臟,斬件,瀝乾水分。

  4. 將醃料加入雞內,並將蟲草花、雲耳、冬菇和薑絲加入拌勻,醃30分鐘。

  5. 荷葉用熱水煮3至5分鐘,盛起用布抹乾。

  6. 將雞件均勻地鋪在荷葉上,包好放入碟內。

  7. 燒熱一鍋熱水,將雞放入,用中慢火蒸約20分鐘。
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發表於 2014-1-16 13:16:34 | 顯示全部樓層
65232200 發表於 2014-1-16 12:37
鮮雞 1隻(約 600克)、蟲草花 50克、雲耳 10克、冬菇 4朵、薑片 4片(切絲)、荷葉 1塊

醃料:

用鮮雞夠嫩滑
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發表於 2014-1-16 19:27:11 | 顯示全部樓層
師兄!蟲草花係咪,即係金針呀!
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發表於 2014-1-16 21:23:48 | 顯示全部樓層
回復 65232200 #1 的帖子

是一味有益健康的餸菜
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發表於 2014-1-16 22:09:25 | 顯示全部樓層
有益!
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發表於 2014-1-17 02:35:28 | 顯示全部樓層
回復 65232200 #1 的帖子

都幾補身吓!
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發表於 2014-1-18 15:22:24 | 顯示全部樓層
本帖最後由 Ah_Kuen 於 2014-1-18 15:24 編輯

清香又補身嘅蒸雞~~~
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。
何況只是夢幻金?
只求精神寄托,不必過份沉迷。
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發表於 2014-1-18 17:21:14 | 顯示全部樓層
補吓身先
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發表於 2014-1-18 23:15:55 | 顯示全部樓層
furama 發表於 2014-1-16 19:27
師兄!蟲草花係咪,即係金針呀!

蟲草花並非花,是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲草所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。
  
蟲草花的功效描述
  蟲草花的功效
  功效:
1)北蟲草能明顯降低血糖、尿糖。對糖尿病患者有明顯療效。
2)降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症。
3)蛹蟲草能較有效平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效。
4)抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能。
5)蟲草花對女性潤肌美容有良好效果,尤其可快速消除蝴蝶斑。
6)北蟲草對男性具有壯陽補腎作用,增強體力精力,提高大腦記憶力的功效。
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發表於 2014-1-18 23:19:51 | 顯示全部樓層
回復 洗樓王子 #9 的帖子

師兄!我對食財一D都吾熟悉,係咪即係,兩樣嘢?
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發表於 2014-1-18 23:20:16 | 顯示全部樓層
回復 洗樓王子 #9 的帖子

蟲草非草
蟲草花非花
精蟲非蟲
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。
何況只是夢幻金?
只求精神寄托,不必過份沉迷。
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發表於 2014-1-18 23:30:54 | 顯示全部樓層
furama 發表於 2014-1-18 23:19
回復 洗樓王子 #9 的帖子

師兄!我對食財一D都吾熟悉,係咪即係,兩樣嘢?

係呀,不同的
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發表於 2014-1-19 02:25:22 | 顯示全部樓層
furama 發表於 2014-1-16 19:27
師兄!蟲草花係咪,即係金針呀!

唔係,蟲草花同金針菜唔一樣㗎!
又要威,又要戴頭盔!
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發表於 2014-1-19 02:27:22 | 顯示全部樓層
蟲草花禾只會用嚟煲湯。
又要威,又要戴頭盔!
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發表於 2014-1-22 21:16:28 | 顯示全部樓層
回復 furama #3 的帖子

I was wondering about that, thanks
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