五峰旗瀑布

蔡元培 · 發表於 2013-8-16 20:38:47

五峰旗瀑布位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區內，五峰旗瀑布分三層全長約有100公尺，第一層瀑布長約20公尺隱身在小山谷樹叢後，順流而下亦有數處潭水可供遊客嬉戲；第二層瀑布長約30公尺，也是大家所熟知的瀑布，泉水由山腰直瀉而下，在崖角設有觀瀑亭可眺望層巒疊翠，搭配著鳥聲蟲鳴交織而成的大自然樂章，也是最佳的觀瀑地點；第三層瀑布長約50公尺，泉水自山中如萬馬奔騰般傾洩而下，水花四濺激起更多比SPA水療室更多的水氣可戲水或悠游於潭中，享受酷暑裡的清涼。

五峰旗瀑布－陰離子勝地
遊客來到五峰旗瀑布，走在一片沁涼翠綠的觀瀑石階步道伴著潺潺水聲，既有悠閒的情調又有養生作用，據說瀑布旁陰離子數約為2萬之比率，有增進健康的效益；五峰旗風景區旁還有另一個清幽的地方，即五峰旗瀑布的源頭，延著入口處的土地廟旁的小路往上步行約一小時的路程，有幾處小水塘，水質甘甜無比，許多登山朋友經常取水下山泡茶，因此擁有「五峰幽谷」的美稱。

五峰旗風景區
五峰旗風景區是陽八景之一，五峰旗風景區內有五座尖峰排列，酷似五面三角旗豎於此，故得名為『五峰旗』，風景區內除了五峰旗瀑布、五峰幽谷以外，還有天主教五峰旗聖母朝聖地也是宜蘭縣著名的風景區；五峰旗風景區內規劃有廣大的停車場、噴水池、小公園、涼亭、石桌椅、石階步道、露營場地等設施，在入口處更規劃有兒童戲水區，清澈涼洌的水質，每逢例假日皆會吸引大朋友小朋友到此戲水，是全家人的休閒勝地。

蔡元培 · 發表於 2013-8-16 20:44:59

涼山瀑布
涼山瀑布位於屏東縣瑪家鄉的涼山村，隸屬茂林國家風景區，涼山瀑布總共分為三層，第一層位於最底層，因不需要跋出涉水即可輕鬆到達，且水流不急，因此常吸引許多遊客攜家帶眷在此戲水遊玩，且另外設有涼亭、廁所及可供小朋友遊玩的遊樂設施，非常適合全家大小前往郊遊。沿著山路而上，從這開始屬於健行路線，可抵達第二層及第三層瀑布，沿路上風景宜人，有許多豐富的自然景觀，無論是觀溪、賞石、賞鳥或者觀察植物都是不錯的選擇，而第二層跟第三層的瀑布規模是第一層完全比不上的，氣勢磅礡且水氣十足，非常適合有體力且愛好登山健走的人前往。

想到戶外走走、呼吸新鮮空氣但又不想登高山的人或走遠路的人，涼山瀑布正是最好的選擇，依山傍水，想爬山、想玩水、想健行，到涼山瀑布即可通通滿足。不想走遠路的人，瀑布第1層距離停車場只有一小段距離，既可戲水遊玩，有體力想登山健走即可往第二層以及第三層出發，沿路有許多自然美景可供欣賞。最後玩累了的時候還有涼亭可供休憩。

蔡元培 · 發表於 2013-8-16 20:48:31

烏來內洞瀑布
內洞國家森林遊樂區位於新北市烏來區信賢村，處於海拔高度約為230公尺至800公尺，總面積約為1191.34公頃，內洞國家森林遊樂區相傳每到春夏時節，蛙聲頻仍故昔稱娃娃谷，自然生態保存良好，林相多變且富含著相當豐富的動物資源；內洞國家森林遊樂區內兩條主要的溪流，南勢溪和內洞溪的河川生態亦是內洞國家森林遊樂區的特色景觀，瀑布群以信賢瀑布(內洞瀑布)聞名台灣，且內洞國家森林遊樂區內的陰離子含量是全台森林遊樂區之冠，為體驗森林浴的最佳場所，民眾若來到台北烏來旅遊，內洞國家森林遊樂區是一處感受自然之美的旅遊景點。

內洞國家森林遊樂區－信賢瀑布(內洞瀑布)
內洞國家森林遊樂區內最著名的信賢瀑布又名內洞瀑布，河床連續的坡降所造成的景觀，每階梯三層瀑布拾級而下，信賢瀑布(內洞瀑布)聲勢壯大且水深冷洌，因此相當危險、禁止遊客下水游泳；信賢瀑布(內洞瀑布)兩側山谷中是由原始闊葉林─柳杉純林構成，是遊客賞景及做日光浴的好去處，林務局貼心的規劃設置了主步道及環山步道，主步道全程950公尺，步道由碎石鋪設全程約950公尺，而環山步道又稱『森林浴步道』，舖有石階、碎石或土石面全長約2200公尺，步道沿途景致天然，植物資源豐富；內洞國家森林遊樂區為了讓遊客來到這裡更為舒適，依自然環境規劃設置了供遊客休憩的涼亭、觀瀑橋、遊賞步道、野餐區等等設備完善的休憩設施。

內洞國家森林遊樂區－動物生態
內洞國家森林遊樂區內野生動物種類繁多，而且各種動物的生態習性各異，於日間或夜間各有不同的活動時間或鳴叫聲，分為鳥類、哺乳類、魚類、昆蟲類、爬蟲類和蝶類。鳥類以留鳥、冬候鳥和過境鳥三者為最常見，還有那台灣地區特有種的台灣紫嘯鶇、台灣藍鵲等；哺乳類有台灣獼猴、羌、山豬、果子狸、大赤鼯鼠、台灣鼴鼠等；魚類有台灣馬口魚、石礗、鯛魚、鯰魚、黃鱔等13種和各種蝦類、蟹類；昆蟲類則有甲蟲類、天牛類、蜂類、蛾類、蟬類、蜻蜓、大鳳蝶、玻璃蛺蝶、雙尾蝶、端紅粉蝶等等；爬蟲類有龜殼花、青竹絲、臭青公、、赤尾鮐等蛇類以及蚚蜴和蛙類，內洞國家森林遊樂區是一處台北近郊烏來最貼近民眾的大自然教室。

蔡元培 · 發表於 2013-8-16 21:05:06

龍宮、雷音瀑布

嘉義縣梅山鄉瑞峰村境內的竹坑溪步道，雖然沒有全國性響亮名氣，但步道途中的龍宮瀑布和雷音瀑布，都排行全台負離子最多的瀑布前10名，步道沿途有豐富的山林生態，也有特別的地質奇景。
竹坑溪步道在梅山鄉瑞峰村山區，海拔約1000到1200公尺，氣候涼爽宜人，夏季即使日正當中，找個樹蔭下，吹來是清涼的風，不會像在市區，即使躲到樹下，風還是熱呼呼的。

瑞峰村地境內原始森林廣闊，地形變化多端，竹坑溪步道當初即是依當地古道部分路段開闢，早年村民沿著竹坑溪將木炭挑下山賣，又稱為挑炭古道。阿里山國家風景區管理處當初勘查時，發現這條古道瀰漫芬多精，風景原始奇麗，於是整修闢建步道，穿越山嶺溪谷，形成許多迷人景觀。

前往竹坑溪步道可從梅山鄉的162甲線上山，經太平村到瑞峰村，或是從竹崎鄉166線上山，經過瑞里村，在瑞太遊客中心附近轉到162甲線進入瑞峰村。

步道入口在162甲線29.6公里處，設有停車場，先走一段村落田園小徑，再上坡後即是平坦路段，接著是有涼亭和廁所的休憩區，從這裡開始都是自然原始的闊葉林，經過12號橋、11號橋，可以在涼亭休息一下，瀑布激流的水聲愈來愈大，也遠遠看得到龍宮瀑布。

由於整座山區地形落差大，溪流多，沿途瀑布也多，走到10號吊橋即是雷音瀑布，在橋上以為只是一座瀑布，水流不小，氣氛雖普通，走到另一山谷，才發現原來雷音瀑布是個瀑布群，從最高山頂到最底下的溪畔，雨季時會出現從上到下共四層瀑布，在10號橋附近可以停留拍些紀念照，吸入更多的負離子。
從10號橋再往前走，不久會經過溪床，原本有一座吊橋，但八八風災時被摧毀，還未重建，目前可走溪床「便道」，踏著大小石頭涉過溪水，但下雨時千萬不要冒險再挺進，否則湍急溪流會漫過溪床便道，無法通行。

走過這一段見證八八風災的「災區」，接下來是步道全程最奇特的地質景觀，步道緊臨山壁，峭壁岩石都經過千萬年的大風大水洗禮，岩層石縫間還有許多燕子築巢，最壯觀的龍宮瀑布就在眼前，是由兩條瀑布交會後傾瀉而下，氣勢磅礡，步道就開在山壁和瀑布間，好像水濂洞，不怕被淋濕的，可以深入步道感受一下。
穿越水濂洞後即是目前的步道終點，竹坑溪步道的後半段在八八風災損壞太嚴重，可能要重新闢建，但能親臨雷音和龍宮大瀑布已不虛此行。不過仍要注意大阿里山地區，夏季午後容易有雷陣雨，路況比較濕滑危險，一旦下雨就不要再進入步道，最好於上午前往，中午即可折返。