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樓主: siaoneu

什麼是健康的米飯

薦火... [複製鏈接]

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發表於 2013-6-13 13:52:38 | 顯示全部樓層

睇完識多很多嘢

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雕傑鵰嘔夫

667 主題	9305 回帖	7萬積分

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發表於 2013-6-15 17:49:43 | 顯示全部樓層

siaoneu 發表於 2013-6-11 20:47
小小米飯也有大學問。食用最健康米飯要掌握 “四字訣”：亂、粗、色、淡。

1. 亂

又學多一樣知識

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17 主題	78 回帖	100 積分

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發表於 2013-6-25 01:10:39 | 顯示全部樓層

如以醫學角度，亦可分glutinous rice 黏性和 non-glutinous rice 非黏性。
如家有老人家，前者少D食，可控制糖尿和高血壓之類。

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13 主題	38 回帖	100 積分

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發表於 2013-7-6 02:37:23 | 顯示全部樓層

回應 bkwleung #24 的帖子

印度米巴析馬蒂便算是乾身的
我家有老人家食了一年後，糖尿和血壓都降了d

若發現網頁版面有任何問題,可PM小記

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3 主題	16 回帖	68 積分

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發表於 2013-7-18 00:11:32 | 顯示全部樓層

泰國米有拇

今日話泰國白米有問題，以後大家唔好貪平 !

大陸米就更加唔使講 !

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發表於 2013-7-18 00:20:58 | 顯示全部樓層

生活小智識, 謝分享

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