清明茶飲小貼士：菊花桑葚茶

limc · 發表於 2013-4-5 12:37:04

清明節氣介紹
今年的清明節氣是4.4-4.19。《月令》“三月節，......物至此時，皆以潔齊而清明。清明時節，氣溫上升，雨潤草木。北方大部分地區感受到春風溫柔，江南地區細雨紛紛。此時節宜補養肝腎，故要懶散形骸、勿大汗、臥早起早、沐浴陽光。
清明茶飲小貼士：菊花桑葚茶
菊花與桑葚一同泡茶喝，菊花味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。可散風，清熱解毒，平肝明目，桑葚甘、酸，寒。歸心、肝、腎經。《隨息居飲食譜》：桑葚滋肝腎，充血液，祛風濕，健步履，息虛風，清虛火。有養血柔肝，益腎潤肺的作用，可以收到肝肺同養的效果。