***練唖鈴的方法***

鬍鬚子 · 發表於 2012-12-19 19:52:17

dingdum 發表於 2012-12-18 19:52
啞鈴有幾個重量喎, 初學者應要怎選擇呀

女士適宜1-2磅

鬍鬚子 · 發表於 2012-12-19 21:38:12

NIGHTMOVES 發表於 2012-12-19 19:50
我睇應該係~!

比你睇哂啦

hkman2011 · 發表於 2012-12-19 23:16:24

之琳發表於 2012-12-19 02:05
你平時都有練？

呢排少咗,冇時間

ckjoe · 發表於 2012-12-19 23:29:22

NIGHTMOVES 發表於 2012-12-18 19:42
第一張圖睇唔到~整整佢

耐心等侯服修中

ckjoe · 發表於 2012-12-19 23:55:58

之琳發表於 2012-12-18 22:44
之琳為你等待@一齊練

咁咪變左大隻芝琳?

ckjoe · 發表於 2012-12-19 23:57:58

張家輝發表於 2012-12-19 11:09
咁真係睇唔到第一幅圖嘛~ 3級架 ?

四級!

之琳 · 發表於 2012-12-20 00:18:16

ckjoe 發表於 2012-12-19 23:55
咁咪變左大隻芝琳?

都好啵，到時琳琳可以保護你

之琳 · 發表於 2012-12-20 00:18:50

hkman2011 發表於 2012-12-19 23:16
呢排少咗,冇時間

你啲時間俾篩家姐

之琳 · 發表於 2012-12-20 00:19:15

鬍鬚子發表於 2012-12-19 21:38
比你睇哂啦

要佢負責任

hkman2011 · 發表於 2012-12-20 00:28:19

之琳發表於 2012-12-20 00:18
你啲時間俾篩家姐

唔好屈家姐

之琳 · 發表於 2012-12-20 00:30:01

hkman2011 發表於 2012-12-20 00:28
唔好屈家姐

我以為嗻

hkman2011 · 發表於 2012-12-20 00:34:25

之琳發表於 2012-12-20 00:30
我以為嗻

年尾我好忙架

張家輝 · 發表於 2012-12-20 11:47:21

ckjoe 發表於 2012-12-19 23:57
四級!

咁即係唔比睇啦~

ckjoe · 發表於 2012-12-20 13:51:01

之琳發表於 2012-12-20 00:18
都好啵，到時琳琳可以保護你

您識功夫緊係要保護我啦!

之琳 · 發表於 2012-12-20 16:49:18

ckjoe 發表於 2012-12-20 13:51
您識功夫緊係要保護我啦!

但繫宜家靜係識毛影腳

抽水醫人 · 發表於 2013-1-12 17:13:18

之琳發表於 2012-12-20 16:49
但繫宜家靜係識毛影腳

鵝色小李飛刀

抽水醫人 · 發表於 2013-1-12 17:14:38

ckjoe 發表於 2012-12-20 13:51
您識功夫緊係要保護我啦!

抽水都可以代勞噶

抽水醫人 · 發表於 2013-1-12 17:15:28

張家輝發表於 2012-12-20 11:47
咁即係唔比睇啦~

有野睇咩？

之琳 · 發表於 2013-1-14 02:10:41

抽水醫人發表於 2013-1-12 17:15
有野睇咩？

頂樓有~***練唖鈴的方法***

之琳 · 發表於 2013-1-14 02:10:57

抽水醫人發表於 2013-1-12 17:14
抽水都可以代勞噶

作屎乃

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練唖鈴的方法

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