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酸梅好處多

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發表於 2012-8-16 13:45:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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熬夜又多吃肉易造成酸性體質,罹患癌症等文明病機率相對增高;民眾應少攝食肉等酸性食物,並避免通宵熬夜。忙碌的企業界人士,能將中醫食療方法融入平常養生里,才能以最佳體能馳騁商場。

健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。

酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易喘,體態是肥胖、下腹突出。

常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。

發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關系,但上了年紀的老人則要少吃,但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物,以平衡體質。

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餐飲業及企業常於午後安排午茶時間,但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時,這個時候最不傷身,提神效果也最好。

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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!

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 樓主| 發表於 2012-8-16 13:45:23 | 顯示全部樓層
梅子 生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,是做腌漬梅用, 也是輸往日本或曬干供製造話梅的原料。

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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒, 水的毒, 血的毒.前二者屬殺菌的效果, 第三者是指能凈化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性, 此乃直接由食物所造成的結果.實際上如砂糖,牛肉, 白米, 酒等酸性食品比較好吃, 故一般人常有多吃的情形 ,若欲以牛乳, 海藻類, 蔬菜類, 酸梅等鹼性食品來中和時, 一般需要大量的鹼性食品 ,才能達到中和的作用。

如要中和100克的蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 但如以酸梅來中和時, 因含有充分的鈣, 鈉,磷,鐵等 成分,只需5克,梅肉抽出物只需1公克就很足夠, 由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達凈化血液的作用.因此, 食用梅子對身體有益, 尤其是自己製作的喔!

4.jpg

食用梅子, 好處多多:

1.下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡
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 樓主| 發表於 2012-8-16 13:45:24 | 顯示全部樓層
酸梅可當零嘴又可抗衰老凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,所有舉凡那可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試,不妨試試具有防止老化功用的酸梅!

因為施打胎盤,可不是一般平民負擔得起,而且又有違反生態意識的沖突性,因此大多數的人只得打退堂鼓。現在,有醫學專家指出 ,一般孕婦特別愛吃的酸梅,其中蘊含防止老化的功效。

7.jpg

有的人可能會誤以為吃多了酸梅,會產生過多的胃酸,導致胃痛;但實際上酸梅是屬於鹼性食物,它的功用可不僅只於讓人解解饞,只能當零嘴。來點酸梅,自然活力充沛由於,酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡,肝火有毛病的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁的人,可以每天吃幾顆酸梅,保持心情愉快,自然凡事不易煩心。另外,酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質,其鈣含量與鐵含量都比香蕉多 ,是種不可多得的零食。酸梅含有特別多的枸櫞酸,能夠有抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物質。

6.jpg

要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊,可以為自己弄一杯酸梅汁,讓自己提提神 ;還有,酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴,並避免出遊時暈車,也能幫助釁,賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力,實在好處多多!


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發表於 2012-8-16 13:50:44 | 顯示全部樓層
"健康人的血液是呈弱鹼性"
我強烈贊同!

一路睇住d 梅、一路吞緊口水
心悅誠服,不是咄咄逼人;而是你的胸襟,風度,包容,以及誠信
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發表於 2012-8-16 14:27:39 | 顯示全部樓層
師兄好介紹

酸梅汁功效:
止瀉痢,止咳,安蛔,生津,止血,斂肺,澀腸,用於肺虛久咳,久痢久瀉,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛,膽道蛔蟲症。

真係小小價錢,功效大大
春若有情春更苦,暗里韶光度。
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發表於 2012-8-16 14:28:18 | 顯示全部樓層
甜話梅好好味,不過月賣月貴
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發表於 2012-8-16 14:46:32 | 顯示全部樓層
本帖最後由 hk8668 於 2012-8-16 14:48 編輯

1.下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡
一天最少都要十粒播~@﹏@"
酸!~~~~~   >﹏<"  口水流流
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發表於 2012-8-16 15:22:45 | 顯示全部樓層
間中都要食下
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發表於 2012-8-16 21:32:27 | 顯示全部樓層
看到话梅而不流口水的,一定不是正常人。
如果在炎热的下午来一杯话梅冰,真是人生一乐也!
柒公为人柒柒地,巧钟意互动既,大家互相支持!禾巧乐意,雨果整系邀禾支持乃,no way。。。。。。。。。。呢果世界就系咁现实
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發表於 2012-8-17 00:31:29 | 顯示全部樓層
凌晨含一粒梅子,性慾大振
→有今生,無來世,向Kobe Bryant致敬•(14/04/2016退役)

You asked for my hustle,I gave you my heart•
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發表於 2012-8-17 00:47:32 | 顯示全部樓層
Would that be dangerous to health to have 10 plumes a day?
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發表於 2012-8-17 04:46:50 | 顯示全部樓層
小時後很常吃
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發表於 2012-8-17 12:11:52 | 顯示全部樓層
schmid9394 發表於 2012-8-16 13:50
"健康人的血液是呈弱鹼性"
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發表於 2012-8-17 14:43:12 | 顯示全部樓層
我最鐘意飲酸梅汁
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發表於 2012-8-17 23:14:31 | 顯示全部樓層
酸梅酸味味,好醒胃
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發表於 2012-8-18 00:11:20 | 顯示全部樓層
未睇內容, 淨係見到第一張相已出晒水(口水)....
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發表於 2012-8-19 04:30:38 | 顯示全部樓層
siaoneu 發表於 2012-8-16 13:45
梅子 生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,是做腌漬梅用, 也是輸往日本或曬干供製造話梅 ...

資料詳盡!
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發表於 2012-8-20 10:50:30 | 顯示全部樓層
酸梅...平時我都有飲酸梅湯...唔知係咪一樣

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係一樣呀~~~發表於 2012-8-20 10:53
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發表於 2012-8-20 13:32:01 | 顯示全部樓層
哦....甘我得行飲多兩碗
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